产后一年情绪老是激动,我该怎么处理这种情况?
我生完孩子已经一年了,可这一年来,我的情绪变得特别容易激动。一点点小事,比如孩子哭闹不止、家里琐事没处理好,就能让我瞬间爆发。我知道这样不好,不仅影响自己的状态,还可能给家人带来压力,尤其是对孩子的成 […]
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