在之前的感情里，每次吵架我几乎都会先道歉，哪怕有时候我觉得自己没错。我这样做是不想关系闹僵，希望能尽快和好。可最近，我遇到了一个新的人，和 Ta 相处起来感觉特别舒服，我似乎对 Ta 产生了好感。这让我陷入了两难的境地。一边是一直吵架但有感情基础的现任，我已经习惯了在这段关系里不断道歉；另一边是相处愉快的新欢，给我带来了不一样的感觉。我很迷茫，不知道该怎么处理这种复杂的情况，是继续维持和现任的关系，还是尝试和新欢发展呢？
导师分析：
这种两难处境的产生，原因是多方面的。从与现任的感情角度看，频繁道歉可能反映出这段关系存在沟通不畅或权力不平衡的问题。在争吵中总是自己道歉，或许是因为过于在乎这段感情，害怕失去对方，所以选择妥协。但长期如此，内心难免会积累不满情绪。而且频繁争吵也表明双方在处理矛盾的方式上存在缺陷，未能有效解决分歧，这使得感情关系逐渐变得疲惫。
从新欢带来的冲击方面，新欢的出现犹如一股新鲜空气，与之相处的舒适感和新鲜感，让当事人看到了感情生活的另一种可能。这种对比进一步放大了与现任感情中的问题，从而引发对现有感情的重新审视。
在心理层面，人都渴望稳定、和谐且愉快的感情关系。现任关系中的频繁争吵与新欢带来的舒适体验形成鲜明反差，使得当事人在情感上倾向于新欢。然而，与现任的感情基础又成为一种牵绊，让人难以轻易割舍，进而陷入纠结。
此外，社会观念和道德因素也会影响当事人的抉择。在一段未正式结束的感情中对新欢产生好感，可能会面临道德上的自我审视，担心自己的行为被他人指责，这也增加了处理这种情况的复杂性。
导师建议：
首先，暂停行动，给自己一些时间冷静思考。不要急于在现任和新欢之间做出选择，因为此时的情绪可能受到新鲜感和不满情绪的影响，做出的决定未必明智。利用这段时间，仔细分析与现任感情中存在的问题，思考频繁争吵的根源以及道歉模式对自己的影响。同时，也要客观看待与新欢的关系，不要被一时的好感冲昏头脑，认识到新关系可能也会面临各种挑战。
其次，与现任进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个合适的时机，心平气和地表达自己在这段感情中的感受，包括对频繁争吵的困扰以及总是道歉的无奈。同时，倾听现任对这段感情的看法，共同探讨解决问题的方法。如果双方都愿意努力改善关系，制定一些规则来更好地处理争吵，比如约定争吵时不翻旧账、轮流表达观点等，尝试修复与现任的感情。
再者，对于新欢，保持适当的距离。在未处理好与现任的关系之前，不要与新欢过度亲近，避免给自己和他人带来更多伤害。可以以朋友的身份相处，多了解对方，但不要做出可能引起误解的行为。
另外，如果与现任沟通后发现问题难以解决，感情无法得到改善，那么在结束与现任的关系后，再考虑与新欢的发展。结束关系时，要妥善处理，尊重对方的感受，尽量减少伤害。在与新欢发展关系时，也要吸取之前感情的教训，注重沟通和问题解决，建立健康的感情模式。
最后，如果自己在这个过程中感到困惑或难以抉择，可以寻求朋友、家人或专业心理咨询师的建议。他们能够从不同角度给予客观的看法，帮助自己理清思路，做出更合适的决定。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚自己对现任到底还有多少感情。要是还有挺深感情，就再跟现任努力一把，把问题都摊开说清楚，看看能不能解决。新欢虽然好，但说不定相处久了也有问题呢。别轻易放弃一段有基础的感情，要是实在没办法，再考虑新欢也不迟呀，可别冲动做决定。
网友评论二：
这种情况确实纠结。我觉得你可以想想，跟现任吵架频繁道歉，是不是因为太迁就对方了，失去了自己。新欢给你不一样感觉，也许是个重新开始的机会。但不管选谁，都要想清楚。先跟现任坦诚沟通，要是真不合适，大大方方分开，再去跟新欢发展。别拖着，对谁都不好。