我是个离过婚还带着孩子的女人，和一个异地且比我小 4 岁的男朋友在一起两年多了。他家人知道我的情况后，不同意我们在一起。当时商量好我先带孩子回老家，他处理完事情就来我这边。可后来，他因为不想家里人烦他，对外宣称我们已经分手，还说没联系了。
现在我们分开 5 个月了，虽说基本每天还会通电话，但他经常不回我信息，这让我每天忧心忡忡，完全摸不透他到底怎么想的。我们彼此相爱，可又确实害怕输给时间和距离。而且事情一直拖着得不到解决，我想争取他家人同意，却不知道该怎么做，心里特别苦恼。他家里人现在还忙着给他安排相亲，我都快崩溃了，大家能帮帮我吗？我要怎样才能调整好心态呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他面临着来自家庭的强大压力。家人不同意他与离异带孩的女友在一起，这使他陷入两难境地。为了暂时平息家人的烦扰，他选择对外宣称分手，这种做法虽不恰当，但反映出他在家庭与爱情之间的挣扎。他仍与女友保持电话联系，说明他内心对女友还有感情，只是缺乏勇气直面家庭压力，采取了逃避的方式。对于这位女士而言，她处于极度焦虑和无助的状态。一方面深爱着男友，不想放弃这段感情；另一方面，面对男友家人的反对和男友模棱两可的态度，感到迷茫和恐惧。她渴望争取男友家人同意，却不知从何下手，这种无力感加剧了她的苦恼。每天男友不回信息，更让她对感情的未来充满担忧，心态逐渐失衡。这段感情出现困境，主要源于家庭因素的介入以及双方应对问题的方式不当。男友未能勇敢地与家人沟通自己的感情诉求，而是选择逃避；女士也没有找到合适的方法来化解男友家人的偏见，两人都在拖延，导致问题愈发严重。
导师建议：
首先，要调整好自己的心态。意识到感情问题的解决需要时间，过度焦虑不仅对解决问题无益，还会影响自己的身心健康。可以通过运动、冥想、听音乐等方式缓解焦虑情绪，保持积极乐观的心态。告诉自己要相信感情，也要相信自己有解决问题的能力。其次，与男友进行一次深入且坦诚的沟通。明确表达自己对这段感情的坚定态度，以及对他逃避行为的担忧。鼓励男友勇敢面对家庭压力，共同商讨应对策略。例如，可以一起制定与家人沟通的计划，明确双方在这个过程中的角色和责任。再者，尝试主动与男友家人建立联系。可以先通过男友了解家人的喜好和性格特点，然后以温和、真诚的方式与他们沟通。比如，逢年过节给他们寄一些贴心的小礼物，附上温馨的信件，表达自己的诚意和对他们的尊重。在沟通中，不要急于求成，而是耐心倾听他们的顾虑，用实际行动慢慢消除他们的偏见。如果条件允许，安排一次面对面的交流。选择一个轻松、友好的氛围，与男友家人真诚地交流彼此的想法。在交流过程中，展示自己的优点和对男友的真心，让他们看到你对这段感情的认真态度，以及你有能力经营好与男友的未来生活。最后，如果以上方法都难以奏效，可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助。他们具有丰富的经验和专业的方法，能够从多个角度分析问题，提供针对性的解决方案，帮助你们化解家庭矛盾，促进感情的发展。
网友评论一：
我觉得你得先稳住自己的心态呀，一直忧心忡忡也解决不了问题。你和男友好好聊聊，让他别再逃避了，一起面对家里人的反对。至于他家人，你可以慢慢来，先从一些小事上让他们看到你的好。别着急，感情的事急不来，只要你们俩坚定，总会有办法的。
网友评论二：
这种情况确实挺难的。你男友也太没担当了，不能老逃避。你得给他点压力，让他知道不能一直这么拖着。对于他家人，你可以找个和他家关系好的亲戚帮忙说说好话，说不定能起点作用。自己也要振作起来，别被这点困难打倒了，加油！