我真的很苦恼，父母常常对我冷嘲热讽，这种打击让我心里特别难受。比如我做了一件自认为还不错的事，满心欢喜地想和他们分享，他们却会说 “这有什么了不起，别人做得比你好多了”。又或者我考试取得了进步，本以为能得到鼓励，他们却来一句 “别骄傲，下次说不定就退步了”。长期这样，我变得越来越不自信，对和父母交流也产生了恐惧。我不明白他们为什么要这样，我很想改变这种局面，可一直找不到好的办法。到底怎样才能应对父母这种冷嘲热讽的打击，让他们看到我的努力，给予我应有的认可呢？
导师分析：
父母冷嘲热讽打击孩子，背后存在多方面原因。
从父母自身观念来看，可能深受传统教育理念影响，认为 “棍棒底下出孝子”“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，觉得通过打压式教育能让孩子不骄不躁，时刻保持进步动力。他们希望孩子能不断追求卓越，在他们眼中，孩子取得的成绩永远有提升空间，所以习惯用这种看似负面的方式激励孩子。然而，他们忽略了孩子的心理感受，这种方式往往会给孩子带来伤害。
从父母的生活压力角度分析，他们在生活中可能承受着工作、经济等各方面压力，不自觉地将这些负面情绪转嫁到孩子身上。当孩子取得成绩时，父母无法以平和、积极的心态去回应，而是通过冷嘲热讽来释放自己内心的压力和焦虑，把对生活的不满投射到孩子身上。
另外，父母自身的性格和成长经历也起着重要作用。如果他们在自己的成长过程中，也是接受类似的教育方式，可能就会下意识地将这种方式延续下去。例如，他们的父母对他们一直比较严厉，总是批评多过鼓励，那么他们在教育自己孩子时，也容易采用同样的模式。
对于孩子来说，长期遭受父母冷嘲热讽打击，会严重影响自信心和心理健康。孩子会对自己的能力产生怀疑，逐渐变得自卑，甚至害怕尝试新事物，因为担心再次受到打击。同时，这也会破坏亲子关系，使孩子对父母产生恐惧和抵触情绪，不愿与父母交流。
导师建议：
面对父母冷嘲热讽打击，可尝试以下办法应对。
首先，找个恰当的时机和父母坦诚沟通。选择大家都比较放松，心情相对平和的时候，比如在饭后散步或者一起看电视时。和父母表达自己的真实感受，告诉他们他们的冷嘲热讽让自己很受伤，影响了自信心。例如说：“爸妈，我知道你们可能是为我好，但每次你们这样说，我心里真的很难受，感觉自己做什么都得不到认可。” 同时，也要倾听父母的想法，了解他们这样做的初衷，在沟通中增进彼此的理解。
其次，尝试改变父母的教育方式。给父母分享一些现代教育理念的文章、书籍或者视频，让他们了解鼓励式教育对孩子成长的重要性。例如，给父母看一些关于孩子在鼓励环境下取得更好成绩和健康心理发展的案例，引导他们意识到自己教育方式的不足，从而做出改变。
再者，调整自己的心态。不要过分依赖父母的认可来确定自己的价值，要学会自我肯定。每当自己取得成绩时，给自己一些积极的心理暗示，比如在心里告诉自己 “我做得很棒，这是我努力的结果”。同时，也可以从其他渠道获取认可，比如和朋友分享自己的成果，从朋友那里得到鼓励和肯定，增强自信心。
另外，如果与父母沟通效果不佳，可以寻求其他家庭成员或老师的帮助。比如让爷爷奶奶、外公外婆等长辈和父母交流，长辈的话可能更容易让父母接受。老师作为教育专业人士，也可以从专业角度给父母提出建议，帮助改善亲子关系。
网友评论一：
我觉得你得强硬点和父母说清楚，老是憋在心里他们永远不知道你的感受。就直接告诉他们，他们的话伤害到你了，让他们以后别这样。而且你自己也要自信起来，别太在意他们的冷嘲热讽，你自己的能力自己清楚，别因为他们的话就否定自己。
网友评论二：
我理解你的感受，我爸妈以前也这样。我觉得你可以先从自己做起，用行动证明你的能力。比如取得更好的成绩，或者在其他方面有突出表现，让他们不得不认可你。同时，也多和他们分享你的想法，让他们更了解你，说不定慢慢他们就改变态度了。