我今年 21 岁，和男朋友在一起快两年了。可最近他觉得性格不合，在一起太累，就把我甩了。我们俩总是因为一些小事吵很久，每次吵架都很凶，双方脾气都大还很倔。我能确定他肯定还喜欢我。其实我想着再冷静几天去找他求求他、哄哄他，或许我们能和好。但问题是，我们俩一直欠缺沟通，而我又不懂得怎么沟通，所以即便和好，问题依然存在，真不知道该怎么办了。
导师分析：
这段感情出现问题，原因有多方面。从双方心态看，首先是性格因素，两人脾气大且倔强，在面对小事时，谁都不愿妥协，导致争吵不断，日积月累，让男方觉得疲惫不堪，最终提出分手。虽然女方确定男方还喜欢自己，但感情并非仅靠喜欢就能维持。
在沟通方面，两人都存在不足。欠缺沟通使得矛盾无法及时化解，小事不断积累发酵。女方意识到自身不会沟通的问题，却不知如何改善。男方在一次次争吵中，可能逐渐对这段关系失去信心，觉得这样的相处模式难以长久。
再者，恋爱两年，新鲜感逐渐褪去，两人在性格磨合阶段没有找到合适的相处方式。女方虽然想挽回，但担忧问题未解决，未来还会重蹈覆辙，这种矛盾心理也反映出两人在感情处理上的不成熟。
总之，性格上的冲突、沟通的缺失以及恋爱阶段的过渡问题，共同导致了此次情感危机。
导师建议：
首先，女方需要先调整好自己的心态。不要急于去求男友复合，先给自己足够的时间冷静思考，分析过往争吵的原因，以及自己在这些冲突中的表现。利用这段冷静期，学习一些沟通技巧，比如倾听对方的观点、表达自己的感受而非指责等。
当自己心态调整好且掌握一定沟通技巧后，可以约男友见面。见面时，真诚地表达自己对过往争吵的反思，承认自己在沟通方面的不足，并表明想要改变的决心。但注意不要一味地指责自己，也要客观地分析两人性格上的问题，提出双方可以做出的改变。
在日常相处方面，建议两人尝试制定一些规则，比如争吵时先冷静三分钟，避免在气头上说出伤人的话。多去参加一些共同感兴趣的活动，增进彼此的感情，找回恋爱初期的默契与快乐。
同时，鼓励双方培养一些独立的兴趣爱好，给彼此一定的空间，避免过度依赖对方，这样在相处时也能减少因小事产生的矛盾。
网友评论一：
我觉得你先别太着急去挽回。既然他因为性格不合分手，那你就趁这个时间好好改变自己的脾气。你想想，每次吵架都很凶，两个人都不退让，感情肯定会受影响。就算现在和好了，以后还是会因为同样的问题再吵。不如先提升自己，学会控制情绪，等自己变得更好了，再去和他谈，说不定他会重新被你吸引，到时候解决问题也会更容易。
网友评论二：
我倒是觉得可以先去挽回。毕竟你确定他还喜欢你，而且在一起两年了，感情基础还是有的。你说不会沟通，那就边挽回边学沟通技巧嘛。可以先诚恳地跟他道歉，说自己知道之前做得不好，以后会改。然后在之后的相处中，慢慢实践学到的沟通方法。两个人在一起就是要互相磨合的，只要真心喜欢，就值得去努力试试，别给自己留下遗憾。