我和前任刚分手不久，可对方表现得特别绝情。分开之后，我尝试联系 Ta，发消息不回，打电话直接挂断，甚至见面时也是一脸冷漠，好像之前的感情都不存在了。这让我心里特别难受，我其实还挺舍不得这段感情的，毕竟在一起也经历了不少美好时光。但对方这么绝情的态度，让我很纠结。我不知道是应该就此放下，还是再努力尝试挽回一下。如果挽回，又怕再次被拒绝，让自己更受伤；不挽回，又担心以后会后悔。我到底该怎么抉择呢？
导师分析：
分手后对方表现绝情，原因可能是多方面的。从对方角度来看，或许在分手前就已经对这段感情积累了诸多不满，经过深思熟虑后才做出分手决定，为了避免再次陷入感情纠葛，所以选择以绝情的方式切断联系，让自己能彻底放下过去，开启新的生活。
也有可能是对方在分手过程中受到了伤害，比如觉得自己在感情中付出太多却没有得到相应回报，或者在分手时双方发生了激烈冲突，导致对方产生愤怒、失望等情绪，进而以绝情的态度来保护自己，避免再次受到伤害。
从提出挽回的一方来看，放不下感情可能是因为习惯了对方的存在，或者对这段感情投入了大量的时间、精力和情感，不甘心就这样结束。然而，面对对方的绝情，往往会陷入纠结和痛苦之中。一方面，对过去感情的留恋以及对未来复合的期待，促使自己想要挽回；另一方面，对方的绝情态度又让自己心生恐惧，害怕再次遭受拒绝，陷入自我怀疑和否定。这种矛盾的心态如果不加以调整，会严重影响个人的情绪和生活，导致长期沉浸在痛苦中无法自拔。
导师建议：
首先，给自己一段冷静期。在刚分手对方绝情的情况下，不要急于做出挽回或放弃的决定。先给自己一些时间和空间，让情绪逐渐平复下来。可以尝试通过旅行、参加社交活动、培养新的兴趣爱好等方式，转移注意力，让自己从分手的痛苦中暂时解脱出来。在这段冷静期内，认真回顾和反思这段感情，思考分手的原因以及双方存在的问题，判断这段感情是否还有挽回的价值。
其次，如果经过冷静思考后，认为感情值得挽回，那么要调整挽回的方式。不要采取过于激进或纠缠的方式，这样只会让对方更加反感。可以先从朋友的角度重新建立联系，比如偶尔发一些关心的消息，但不要过于频繁，也不要提及复合的事情。尝试在交流中展现自己积极的改变和成长，让对方重新认识你。当对方开始愿意和你交流后，再找机会诚恳地表达自己对过去感情的反思以及想要挽回的心意，注意要尊重对方的想法和感受，不要给对方施加压力。
再者，如果冷静期过后，觉得这段感情已经无法挽回，或者在尝试挽回的过程中发现对方确实心意已决，那么要学会勇敢地放下。接受分手的事实，不要一直沉浸在过去的回忆中。可以通过记录自己的感受、和朋友倾诉等方式，释放内心的痛苦。同时，要积极面对新生活，设定新的目标和计划，努力提升自己，相信未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你先别急着挽回。对方这么绝情，说不定是还在气头上呢。你就先给自己放个假，出去旅旅游啥的，放松放松心情。等过段时间，大家都冷静了，再看看情况。要是到时候你还是觉得放不下，再去试试挽回，说不定那时候对方态度就不一样了。要是实在不行，咱也别太为难自己，说明缘分就到这儿了，向前看呗。
网友评论二：
我认为你得看你们之前感情基础咋样。要是之前感情特别好，只是因为一些小矛盾分手，对方又突然这么绝情，那可能是有啥误会。你可以找共同朋友帮忙问问情况，说不定能解开误会，然后再尝试挽回。但要是之前感情就有不少问题，对方绝情可能就是深思熟虑的结果，那你还是别勉强了，早点放下，去寻找真正适合你的人，别在一棵树上吊死。