我结婚之后，发现妻子频繁回娘家，而且我们之间还总是吵架，这让我很苦恼。每次吵架的原因各种各样，可这频繁回娘家的情况让我觉得问题越来越严重。我不知道她为什么总喜欢往娘家跑，是对我们的小家不满意，还是在娘家有什么让她牵挂的。而且吵架也让我们的关系变得很紧张，我很担心这样下去会影响我们的婚姻。我想改善这种状况，却不知道该从哪里下手，有没有什么好的办法来解决这个问题呢？
导师分析：
从原因来看，妻子频繁回娘家且总吵架，可能有多种因素。一方面，婚后的生活可能与妻子婚前预期有所差异，面对新家庭的责任、与丈夫家庭的磨合等问题，让她产生压力，娘家成为她暂时逃避压力的港湾。例如，在处理婆媳关系上，如果存在矛盾，妻子可能觉得在娘家更自在。
另一方面，夫妻间沟通不畅可能是吵架的关键原因。双方可能没有掌握正确的沟通技巧，在表达自己的需求和感受时，方式不当，容易引发争吵。比如，丈夫可能在妻子表达委屈时，没有给予足够的理解和安慰，反而指责，导致矛盾升级。
从心态上分析，妻子频繁回娘家，或许她内心渴望得到娘家的支持与慰藉，同时也是对当前婚姻状态不满的一种无声抗议。她希望通过回娘家这种行为，引起丈夫对婚姻问题的重视。而丈夫面对妻子回娘家和吵架，可能会感到无奈、困惑甚至愤怒，觉得妻子不珍惜新组建的家庭，不理解自己的难处。
此外，婚后角色转变适应不良也可能是一个因素。夫妻双方从单身状态过渡到婚姻生活，要承担更多责任，若不能及时适应，就容易产生矛盾。比如，丈夫可能还保留单身时的生活习惯，忽略了妻子对家庭生活品质的期望，从而引发争吵，促使妻子回娘家。
导师建议：
首先，加强沟通是关键。找一个双方都心平气和的时间，坐下来好好聊聊。先倾听妻子的想法，让她把内心的委屈、不满都说出来，不要打断她。例如，可以说：“老婆，我知道最近我们总吵架，你也经常回娘家，我想听听你心里到底怎么想的，我会认真听。” 在妻子表达完后，再诚恳地说出自己的感受和困惑，注意语气要温和，避免指责。
其次，反思自身行为。回顾在婚姻生活中，自己是否有做得不好的地方，比如对家庭关心不够、处理问题方式不当等。如果发现问题，要及时改正，并让妻子看到自己的改变。比如，如果之前总是忙于工作忽略了妻子，之后可以多安排时间陪伴她。
再者，帮助妻子更好地融入新家庭。如果是婆媳关系等问题导致妻子想回娘家，要积极从中调解。可以在家庭聚会等场合，多夸赞妻子，增进婆媳之间的感情。同时，和妻子一起营造温馨的家庭氛围，让她感受到小家的温暖，减少她对娘家的依赖。
最后，学会正确处理矛盾。当争吵即将发生时，双方先冷静几秒钟，避免情绪化的表达。可以采用 “我语言” 来沟通，比如 “我感觉很委屈，因为你说的话让我觉得不被尊重”，而不是 “你怎么这么不讲理”。通过这种方式，能更好地表达自己的感受，减少对方的抵触情绪。
网友评论一：
我觉得你老婆频繁回娘家肯定是心里有委屈呀，你得先搞清楚她为啥总回去。说不定是在你家过得不开心，或者和你家人相处不好。你呢，先别着急上火，好好跟她谈谈，让她把心里话说出来。而且你也得反思反思自己，是不是对她关心不够。夫妻之间多理解理解，有问题就解决问题，别一吵架就把关系闹僵了，好好哄哄你老婆，让她感受到你在乎她，说不定就不总回娘家啦。
网友评论二：
我看这事儿你得双管齐下。一方面，解决你们俩吵架的问题，吵架的时候都冷静点，别啥伤人的话都往外说。另一方面，对于她回娘家，你得想想办法让她觉得你们这个小家也挺好的。比如一起布置布置家里，多搞点家庭活动啥的。要是她在你们家过得舒心，自然就不总往娘家跑了。而且你也别太限制她回娘家，偶尔回去看看也正常，只要别因为这个影响你们夫妻感情就行。