我和前夫的婚姻曾是我生活的全部，然而，他的出轨行为如同一记重锤，狠狠砸向我们的婚姻。不仅如此，他还对我实施暴力，让我身心俱疲。最终，我选择离开那段黑暗的婚姻。可如今，虽然已脱离婚姻关系，但那些过往的伤害仍时刻影响着我。我在情感上十分迷茫，不知是该彻底放下，重新开始新的生活，还是说去尝试修复和他的关系，毕竟曾经有过感情，我该如何抉择呢？
导师分析：
首先，前夫出轨又暴力，这显示出他在婚姻中的不负责任以及性格上的缺陷。从他的心态来看，出轨反映出他对婚姻忠诚的漠视，寻求婚姻外的刺激与满足；暴力行为则表明他缺乏情绪管理能力，习惯用武力来解决问题或发泄情绪。
而对于你来说，在遭受如此伤害后，内心充满了痛苦、迷茫与纠结。一方面，那些过往的感情记忆是真实存在的，人非草木，难以轻易割舍；另一方面，出轨和暴力带来的伤害刻骨铭心，让你不敢轻易回头。这种矛盾心理很正常，很多经历过类似遭遇的人都会如此。你目前的困境在于难以权衡过去的感情与伤害。过去的感情像一根线拉扯着你，可伤害又像一道墙横亘在中间。同时，对未来不确定性的担忧也加剧了你的迷茫。重新开始新生活，你不确定能否遇到合适的人；尝试修复关系，又害怕再次受到伤害。这种两难境地使得你在情感抉择上陷入困境。
导师建议：
第一步，你需要先治愈自己的创伤。过去的经历对你造成了身心伤害，找专业的心理咨询师倾诉是个不错的选择，他们能帮助你梳理情绪，化解内心的痛苦。也可以多参加一些兴趣活动，转移注意力，结交新朋友，丰富自己的生活，慢慢修复受伤的心灵。关于是否修复和前夫的关系，一定要慎重考虑。先冷静思考，分析他过去出轨和暴力的原因，他是否有改变的可能。如果决定尝试修复，要和他坦诚沟通，表明你对过去伤害的态度以及对未来关系的期望。但在这个过程中，要设定明确的底线，若他再次出现类似行为，绝不能姑息。如果选择重新开始新生活，要勇敢地迈出第一步。扩大自己的社交圈，参加社交活动、学习新技能等，增加认识新人的机会。在新的感情发展过程中，不要急于投入，先了解对方的性格、价值观等，确保自己能在健康的关系中成长。无论做出哪种选择，都要以自己的幸福和安全为首要考虑因素。
网友评论一：
我觉得你还是彻底放下重新开始吧。前夫出轨又暴力，这种人本性难移啊。就算你们曾经有感情，可那些伤害不是说忘就能忘的。你要是回头，很可能再次陷入痛苦的深渊。重新开始虽然难，但你能遇到真正珍惜你的人。你要相信，离开他是你走向新生活的第一步。多给自己一些信心，勇敢地去拥抱新的感情，说不定下一个他才是真正适合你的人呢。别再纠结过去，向前看才会有新的希望。
网友评论二：
我倒是觉得可以尝试修复关系。毕竟一段婚姻不是说断就能断的，有感情基础在。或许他经过这段时间已经认识到自己的错误了呢。你可以先和他深入聊聊，给他一个机会解释。说不定他当时是一时糊涂，现在真心想改正。要是能修复好，对双方都好，也避免重新开始的诸多未知。不过你确实得小心，得让他知道你底线，要是再犯绝不轻饶。修复关系的过程中，多观察他的改变，慢慢重新建立信任。