我刚从学校毕业，踏入社会。现在面临一个很棘手的问题，我实在不想去上班，对目前这份工作也毫无兴趣。每天想到要去公司，心里就充满抵触。这份工作是当初为了尽快就业而选择的，并没有经过深思熟虑。工作内容枯燥乏味，和我想象中的完全不一样，我觉得完全提不起劲，也看不到未来的发展方向。我知道不能一直这样下去，但又不知道该如何改变现状，怎样才能让自己愿意去上班，并且找到一份喜欢的工作呢？
导师分析：
刚毕业就出现不想上班且不喜欢工作的情况，背后有着多方面原因，以及个人复杂的心态。
从职业选择角度看，毕业时为了尽快就业而仓促选择工作，缺乏对自身兴趣、能力和职业规划的深入思考。这种匆忙的决定，使得所从事的工作与内心期望不符，自然难以产生热情和动力。例如，可能自身对创意设计充满兴趣，但因急于就业选择了行政类工作，每天面对繁琐重复的事务，自然会心生厌倦。
从心态方面来讲，刚走出校园，身份从学生转变为职场人，这个过程会带来诸多不适。校园生活相对自由，而职场有严格的规章制度和工作压力。面对这种巨大转变，部分人会产生逃避心理，表现为不想上班。同时，对工作缺乏了解就盲目上岗，当发现工作不如预期，容易陷入自我怀疑和迷茫，进一步加剧对工作的厌恶。
另外，缺乏明确职业目标也是重要因素。不知道自己未来想要什么，没有清晰的职业发展路径，会觉得当下工作没有意义，看不到努力的方向，从而失去工作热情。
刚毕业的人往往对工作抱有过高期望，希望能立刻在工作中实现自我价值，获得成就感。一旦现实与期望差距较大，就容易产生失望情绪，导致不想上班、不喜欢工作。
导师建议：
首先，要重新审视自我。花时间认真思考自己的兴趣爱好、优势和劣势。可以通过一些职业测评工具，辅助了解自己的性格特点和适合的职业类型。例如，如果喜欢与人交流且善于组织协调，销售或项目管理类工作可能更适合；若对数字敏感且逻辑思维强，财务或数据分析类工作或许是不错选择。
其次，探索不同职业领域。利用业余时间，通过网络、书籍、行业论坛等渠道，了解各种行业的发展趋势、工作内容和职业前景。也可以参加一些行业分享会、讲座，与从事不同职业的人交流，拓宽对职业的认知，找到感兴趣的方向。
再者，尝试在现有工作中寻找突破。虽然不喜欢当前工作，但可以思考能否在工作中发挥自身优势，创造一些价值。比如在行政工作中，利用自己的创意能力，优化办公流程或组织有趣的团队活动，提升工作的成就感。同时，主动向领导或同事请教，学习新技能，拓宽职业发展可能性，说不定会发现新的兴趣点。
最后，如果经过深思熟虑，确定当前工作确实不适合自己，要勇敢做出改变。但在跳槽前，做好充分准备，制定合理的求职计划。更新简历，突出与目标岗位相关的技能和经验，针对性地投递简历，参加面试。在这个过程中，保持耐心和积极心态，相信自己能找到更适合的工作。
网友评论一：
我觉得导师说得太对了，重新审视自我真的很关键。我刚毕业时也和你一样，随便找了份工作，干得很痛苦。后来我花时间分析自己，发现我对文字很感兴趣，也擅长写作。于是我开始尝试向新媒体运营方向发展，现在在一家不错的公司做文案策划，每天都很开心。所以你也别着急，先搞清楚自己到底喜欢什么，再去寻找机会，肯定能找到适合自己的工作。
网友评论二：
我认为在现有工作中寻找突破这个方法也挺好的。有时候我们可能对工作太抵触，都没好好去挖掘其中的可能性。我朋友一开始也不喜欢他的工作，但他主动承担一些额外任务，还利用自己的特长给团队带来不少创新想法，领导很赏识他，给他调了岗，现在他干得风生水起。所以你可以先试试在现在的工作中找找乐趣，实在不行再考虑换工作，说不定会有意外收获呢。