我现在是一名特岗教师，但在目前的工作岗位上，实在难以适应。这里的教学环境、工作强度以及人际关系等方面，都给我带来了不小的压力，导致工作进展得十分不顺利。我内心非常渴望能够回到原单位，继续之前熟悉的工作。可我完全不知道该通过什么渠道、采取哪些措施来实现这个想法，所以想寻求大家的帮助，看看有没有好的办法。
导师分析：
首先，特岗教师出现不适应想回原单位的情况，原因可能是多方面的。从工作环境来看，特岗地区往往与原单位所处环境差异较大，无论是教学设施还是周边生活配套等，都可能让教师一时难以适应。工作强度上，特岗可能面临师资短缺等问题，导致个人承担的教学任务加重，超出心理预期。在人际关系方面，全新的同事、学生群体，建立良好关系需要时间和精力，这也会给心理带来负担。
就教师本人心态而言，从熟悉的原单位环境切换到特岗，对新环境有陌生感和不安感，遇到困难容易产生逃避心理，想要回到舒适区，即原单位。而原单位的熟悉感，进一步强化了这种回去的想法。同时，可能对特岗工作前期缺乏足够了解和心理准备，遇到现实困难时，心理落差较大。
对于原单位来说，如果接纳该教师回去，可能需要考虑岗位空缺、人员调配等问题。而特岗地区相关部门，也需要考虑人员流动对当地教育工作的影响，权衡利弊。整体来看，这种情感与工作选择的矛盾，源于环境变化、心理调适以及多方利益的考量等多种因素。
导师建议：
对于想回原单位的特岗教师，第一步建议先进行自我评估。仔细分析不适应特岗工作的具体原因，是客观环境难以改变，还是自身心理调适不到位。如果是心理问题，尝试积极调整心态，比如主动与同事交流，参与当地教育活动，融入新环境。若确实是客观环境因素，如教学设施极度缺乏影响教学质量，可向上级反映争取改善。
在考虑回原单位方面，要先了解原单位的接收意向。与原单位领导诚恳沟通，说明自己目前困境以及回去后对工作的规划，看原单位是否有接纳可能性。同时，也不能忽视特岗地区的相关规定和流程。向特岗服务地区的教育主管部门如实汇报情况，咨询能否按照相关政策申请调回原单位，了解具体所需手续和流程。
另外，要做好两手准备。若回原单位困难重重，可考虑在特岗地区内申请岗位调整，调到相对更适合自己的学校或岗位。总之，在整个过程中，要保持积极沟通、尊重规则的态度，理性处理自己的工作选择问题。
网友评论一：
我觉得这位老师得慎重考虑啊。虽然现在不适应特岗工作，但回原单位也不一定就万事大吉。说不定原单位岗位已经有新人顶替，回去后也会面临新的竞争和压力。而且特岗工作本身就是一种锻炼，很多人一开始不适应，坚持一段时间后就渐入佳境了。不妨再给自己一些时间，努力去适应特岗环境，多和同事请教，说不定能找到解决办法，这样既为特岗教育做贡献，自己也能得到成长，贸然回原单位可能并不是最好的选择。
网友评论二：
能理解这位老师想回原单位的心情，毕竟人都有适应期。如果真的在特岗地区各方面都不适应，强行留下可能工作也做不好。既然有回原单位的想法，那就赶紧行动起来。先和两边单位都好好沟通，把自己的情况说清楚，说不定原单位也希望有经验的人回去。不过在沟通时一定要注意态度诚恳，表达自己对工作的负责态度，这样两边单位说不定都会理解并支持，帮你顺利调回原单位。