我跟对象异地已经两年时间了，这两年里，我们见面次数屈指可数。一开始，还能保持频繁的联系，分享彼此生活中的点点滴滴。但随着时间推移，联系渐渐变少，交流也变得越来越敷衍。每次视频通话，都感觉没什么话题可聊，气氛很尴尬。现在对彼此的生活，几乎都快不了解了。我心里很纠结，不知道这段感情还值不值得继续，要不要跟他结婚。一方面，相处这么久，有一定的感情基础；另一方面，现在这种没感情的状态，又让我对未来婚姻充满担忧。我到底该怎么办呢？
导师分析：
异地两年后对结婚产生纠结，背后存在多方面原因，且双方在这段感情中的心态也较为复杂。
从感情发展角度看，异地的时空距离是主要影响因素。长时间不能面对面相处，缺乏共同的生活经历，使得情感交流逐渐变得空洞。比如，生活中的喜怒哀乐无法及时分享和感受，原本紧密的情感纽带慢慢松弛。初期的频繁联系，更多是出于习惯和对感情的惯性维持，但随着新鲜感消退，没有新的情感互动注入，感情就会逐渐平淡。交流变得敷衍，正是因为缺乏实际相处的素材，不知道该如何深入沟通。
从个人心态来说，长期异地容易让人产生孤独感和不安全感。当生活中遇到困难，对方无法及时给予实际帮助时，内心会对这段感情产生怀疑。在这种情况下，对结婚的纠结就会加剧。纠结的一方既念及过往的感情基础，毕竟相处了一段时间，有一定的回忆和情感投入，不想轻易放弃；又对当下没感情的状态感到担忧，害怕结婚后面对的是更加冷漠、疏离的婚姻生活。这种矛盾心态，使得当事人在结婚与否的问题上难以抉择。
同时，对未来婚姻的预期也影响着这种纠结。当事人可能担心异地状态延续到婚后，无法像正常夫妻一样相互陪伴、共同经营家庭，从而对婚姻质量产生质疑。
导师建议：
首先，尝试打破异地状态，争取尽快结束异地生活。如果工作等条件允许，可以一方做出适当牺牲，前往另一方所在的城市，重新建立共同生活。在同一空间内相处，能够增加面对面交流的机会，重新培养共同兴趣爱好，创造新的生活回忆，以此重新拉近彼此的距离，增进感情。
其次，进行一次深度且坦诚的沟通。找一个双方都有充足时间、不受干扰的环境，开诚布公地谈论彼此对这段感情的看法、感受以及对未来的规划。在沟通中，要认真倾听对方的想法，不要打断，同时也要清晰地表达自己的纠结和担忧。比如，询问对方对结束异地的想法，以及对未来婚姻生活的期望。通过这次沟通，了解双方是否还有意愿和动力去改善感情、走向婚姻。
再者，重新审视彼此的感情。回忆相处过程中的美好瞬间，同时也客观分析导致感情变淡的原因。可以列出对方的优点和缺点，以及这段感情给自己带来的收获和困扰。从多个维度评估这段感情是否还有继续下去的价值。如果发现感情基础依然深厚，只是因为异地出现了问题，那么可以共同努力去修复；若发现双方已经渐行渐远，价值观等方面出现较大分歧，或许需要慎重考虑结婚的决定。
最后，如果决定尝试修复感情，制定一些具体的计划。例如，每周安排一次高质量的约会，一起看电影、吃饭或者参加户外活动；定期进行情感交流，分享彼此内心的想法和感受。通过这些具体行动，逐步重建感情，为结婚打下良好基础。但如果经过努力依然无法改善感情状态，也要勇敢面对现实，做出对自己负责的选择。
网友评论一：
我觉得你得先试试结束异地。异地真的太影响感情了，很多问题都是因为距离产生的。要是能在一个城市生活，说不定感情就能慢慢好起来。而且你俩得好好聊聊，看看对方到底怎么想的。别自己一个人瞎纠结，说不定对方也跟你一样迷茫呢。要是都想继续，就一起努力修复感情；要是不想，也别耽误彼此，好聚好散呗。
网友评论二：
我理解你这种纠结，毕竟相处这么久了，说放下也不容易。但你也得现实点，没感情的婚姻以后日子也不好过。我觉得你可以给自己一段时间，比如一个月，在这期间多和对方互动，像导师说的安排约会啥的，看看能不能找回以前的感觉。要是还是不行，那可能真得重新考虑结婚这件事了。感情这东西不能强求，还是得对自己负责呀。