老公生病这件事让我心里很是担忧，看到他身体不舒服，我其实挺心疼的。然而，奇怪的是，我却一直没有主动去问他病情到底怎么样了。我心里一直纠结，明明很关心他的状况，可就是开不了口。我也在想，这到底是为什么呢？难道是我害怕听到不好的消息，所以下意识地逃避？还是有其他的原因？这种矛盾的心理让我有些苦恼，我很想弄清楚自己为什么会这样。
导师分析：
老公生病担心却不问病情，原因可能是多方面的。从心理防御机制角度来看，人在面对可能的负面信息时，会本能地启动心理防御。担心老公病情严重，害怕听到难以承受的结果，为了避免这种痛苦，选择不去询问，这是一种逃避现实的心理防御方式。比如，潜意识里害怕老公的病是重大疾病，会影响家庭的经济状况、未来生活等，通过不去问病情来暂时维持内心的平静。
从过往经历的影响来看，如果曾经有过类似因询问病情而遭受打击的经历，比如以前询问亲人病情后得知了极其糟糕的结果，这种创伤性记忆会让自己在面对老公生病时，不敢轻易去问，害怕再次经历那种痛苦。
再者，沟通模式与情感表达问题也可能导致这种情况。夫妻之间如果平时沟通不畅，或者一方在情感表达上比较含蓄，不善于直接表达关心，那么在老公生病时，即便内心担心，也可能不知道如何开口询问病情。例如，担心直接询问会让老公觉得自己过于焦虑，给老公增添心理负担，所以选择沉默。
另外，自身的性格特点也起到一定作用。性格内向、胆小的人，在面对这种情况时，可能会因为内心的紧张和不安，不敢主动询问。而且，可能会过度在意老公对自己询问病情的反应，担心老公觉得自己烦或者问得不合适，从而放弃询问。
导师建议：
首先，要正视自己的恐惧心理。意识到逃避并不能解决问题，勇敢面对可能出现的结果。可以试着给自己一些心理暗示，告诉自己无论病情如何，了解情况才能更好地帮助老公。当内心有了一定的准备后，尝试主动去询问老公的病情。
回顾过往经历，如果发现是曾经的创伤性记忆在作祟，要学会自我调节。可以通过与朋友倾诉、写日记等方式，释放因这段记忆带来的负面情绪，逐渐减轻它对自己的影响。
改善夫妻间的沟通模式也非常关键。平时多加强情感交流，学会用恰当的方式表达自己的关心。比如，可以从一些关心的小细节入手，像为老公准备他喜欢的食物，在送他去医院时默默陪伴等，让老公感受到自己的在意。当彼此之间情感交流更加顺畅时，询问病情就会变得更容易。
针对性格因素，要尝试突破自己。提醒自己这是在关心老公，是正常且必要的行为。不要过分在意老公的反应，以平和的心态去询问病情。如果觉得直接询问有困难，也可以通过短信、微信等方式表达自己的关心和对病情的询问。
网友评论一：
我觉得你就是太害怕听到不好的消息了，所以才不敢问。其实你越这样，心里越纠结。还不如勇敢点，直接问老公病情。知道了情况，你也能安心点，说不定老公病情没那么严重呢。而且你关心他，主动问病情，他也能感受到你的爱呀。别自己一个人瞎担心，沟通才是解决问题的关键。
网友评论二：
我猜可能是你们平时沟通就有点问题，所以你才不知道怎么开口问病情。你可以先从生活上多关心老公，给他倒杯水、帮他拿药啥的。等他感受到你的关心，气氛轻松点了，再找个合适的时机问问病情。夫妻之间还是要多交流，别把什么都憋在心里，这样感情才能越来越好嘛。