我和妻子结婚后，本以为能共同承担起育儿养家的责任，过上幸福的生活。然而现实却让我很苦恼，妻子在育儿和养家方面似乎总不上心，很少主动关心孩子的成长，也对家庭经济贡献甚少。因为这些事，我们经常争吵，每次争吵都让家庭氛围变得很糟糕，我真的不知道该如何解决这个问题。我希望妻子能意识到自己的责任，和我一起为家庭努力，可每次沟通都以争吵收场，我到底该怎么做，才能改变这种局面呢？
导师分析：
首先，分析妻子不履行育儿养家责任的原因。可能存在多种因素，一方面，或许是她自身观念的问题，没有充分认识到作为妻子和母亲在家庭中的责任与义务，仍秉持较为自我的生活态度，将个人发展或享受置于家庭责任之上。另一方面，有可能是外部环境的影响，比如工作压力过大，使她无暇顾及家庭；或者原生家庭的教育方式，导致她缺乏对家庭责任的清晰认知。
从你的心态来看，你对家庭有着强烈的责任感，期望妻子能与你共同承担育儿养家的重任。当妻子未能履行责任时，你内心的不满和焦虑不断积累，最终通过争吵来宣泄情绪。而争吵又进一步加剧了你们之间的矛盾，形成恶性循环。每次争吵后，你可能既愤怒又无奈，更加迷茫于如何解决问题，这种情绪长期积压，不仅影响你的心理健康，还对家庭关系造成严重破坏。
妻子面对争吵，可能会产生抵触情绪，进一步逃避责任。她或许会觉得你的指责过于严厉，没有得到应有的理解和尊重，从而不愿意改变现状。长此以往，家庭关系会愈发紧张，孩子也会在这种不稳定的家庭环境中受到负面影响，不利于其身心健康和成长发展。
导师建议：
第一步，选择合适时机沟通。避免在争吵后情绪激动时或妻子忙碌时交流，找一个双方都相对轻松、心情平静的时刻，比如周末的午后，坐下来心平气和地谈一谈。沟通时，不要一开始就指责，而是先表达你对她的关心，例如：“最近看你挺累的，工作是不是很忙？” 然后自然地引出关于家庭责任的话题。
第二步，倾听她的想法。给妻子足够的时间表达她对于育儿和养家的看法，耐心倾听她不履行责任背后的原因。也许她有自己的苦衷，比如工作上遇到了难题，或者对家庭责任分配有不同的理解。认真倾听能让她感受到你的尊重，也有助于你了解问题的本质，为后续解决问题奠定基础。
第三步，明确责任与分工。在了解她的想法后，一起重新梳理家庭责任，根据双方的实际情况，如工作时间、能力等，制定合理的分工计划。例如，如果妻子工作较忙，可以适当减少她在家庭经济方面的压力，但要明确她在育儿陪伴上的时间安排；你自己也可以在力所能及的范围内，多承担一些家务或经济责任。将分工明确写下来，双方共同遵守。
第四步，给予鼓励与支持。当妻子开始履行责任时，及时给予肯定和鼓励。比如她陪孩子完成了一次作业，你可以真诚地说：“你陪孩子做作业，孩子特别开心，也学到了很多东西，你做得真棒。” 让她感受到自己的付出被认可，从而更有动力承担家庭责任。同时，在她遇到困难时，给予实际的支持和帮助，与她共同面对家庭中的各种问题。
第五步，寻求外部帮助。如果你们之间的沟通仍然无法有效解决问题，可以寻求外部支持。比如和双方父母沟通，让他们从中调解；或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更专业的建议和指导，帮助你们改善家庭关系，解决责任履行的问题。
网友评论一：
我觉得你先别急着指责妻子，好好沟通才是关键。听你说的，说不定她有自己的难处，只是没跟你说。先了解清楚原因，再商量怎么分工，毕竟一个家庭要两个人一起努力嘛。而且多鼓励她，人都是喜欢被认可的，她感受到你的理解和支持，说不定就愿意多承担责任了。别老是吵，吵解决不了问题，只会让关系更糟。
网友评论二：
遇到这种情况确实挺糟心的，但你也得站在妻子角度想想。现在大家压力都大，她可能在工作上忙得焦头烂额，顾不上家里。你可以先多承担点，等她缓过来，再跟她好好说家庭责任的事。而且夫妻之间要相互理解，别一有问题就争吵。你要是能心平气和地跟她谈，说不定她也能理解你的辛苦，慢慢就会改变了。