我已经相亲很多次了，可每次见面后，都对相亲对象没什么感觉。这种 “没感觉”，不是说对方有什么不好，而是在相处过程中，就是无法产生那种心动、想要进一步发展关系的情绪。我也很苦恼，不知道问题出在哪里。毕竟相亲的目的大多是为了寻找合适的伴侣，组建家庭。我不想一直这样没感觉下去，却又不知道该从哪些途径去改变现状，让自己能在相亲中遇到有感觉的人，开启一段美好的感情。
导师分析：
相亲多次没感觉，背后的原因较为多样。从自身期望角度看，可能是内心对理想伴侣的设定过于理想化和刻板。在脑海中勾勒出了一个完美的伴侣形象，比如要求对方在外形、性格、职业等各方面都符合自己设定的标准，一旦相亲对象稍有不符，就直接判定没感觉。然而，现实中很难遇到完全契合这一标准的人，这就导致频繁相亲却难以心动。再者，心态问题也不容忽视。多次相亲无果，可能会让内心产生焦虑和压力，这种情绪会影响在相亲过程中的真实感受。比如，在见面时会不自觉地过度关注对方是否适合结婚等现实因素，而忽略了彼此之间情感上的自然交流与碰撞，使得相处变得生硬，难以产生感觉。此外，相亲场合本身的特殊性也可能是原因之一。相亲往往带着明确的目的，这种氛围可能会让人感到紧张和不自在，双方都像是在完成任务，无法展现真实的自我。彼此不能自然地交流，深入了解也就无从谈起，进而很难产生心动的感觉。而且，接触时间有限，在短时间内难以全面了解一个人，仅凭初次见面的短暂印象就判定没感觉，可能过于仓促。
导师建议：
首先，重新审视自己对伴侣的期望。尝试列出自己对伴侣的要求，然后将其分为 “必要条件” 和 “期望条件”。必要条件可以设定为关乎价值观、道德底线等重要方面，而期望条件则是一些锦上添花的内容，如特定的兴趣爱好等。在相亲过程中，重点关注对方是否满足必要条件，对于期望条件，可以适当放宽标准，给彼此更多了解的机会。调整心态也十分关键。把相亲当作结识新朋友的机会，而不仅仅是寻找结婚对象。在见面时，放下焦虑和压力，以轻松、自然的状态去交流。尝试专注于当下的对话，分享彼此的生活趣事、观点等，享受交流的过程，而不是急于得出结论。可以在相亲前通过运动、冥想等方式放松身心，以更好的状态去面对相亲对象。再者，要学会在相亲中展现真实的自我。只有真实的自己，才能吸引到真正适合的人。不要为了迎合对方而伪装自己，坦诚地表达自己的想法、喜好和经历。同时，也鼓励对方真实表达，这样有助于建立更深入的了解，增加产生感觉的可能性。另外，增加相亲后的接触频率和深度。如果初次见面感觉尚可，可以在后续安排一些共同活动，如一起看展览、参加户外活动等，通过更多的相处，全面了解对方，说不定会在相处过程中发现新的闪光点，从而产生感觉。
网友评论一：
我觉得你相亲多次没感觉，可能是太着急下结论了。相亲就见那么一面，很难完全了解一个人。你不妨在初次见面后，多跟对方联系联系，约着吃吃饭、看看电影啥的。说不定刚开始觉得没感觉，相处久了就发现对方其实挺有趣的。而且你也别老带着那种必须要找个对象的压力去相亲，就当认识新朋友，这样心态放松了，可能更容易发现别人的好，也更容易产生感觉。
网友评论二：
我认为你得先搞清楚自己说的 “没感觉” 到底是啥意思。是单纯外貌不喜欢，还是性格、三观方面合不来？如果是外貌，那可以适当放宽点标准，毕竟人不可貌相。要是性格三观，那就多在交流中去了解。另外，你可以拓宽下相亲渠道，别老是局限在传统的相亲方式上。比如参加一些兴趣小组，在里面认识志同道合的人，这样说不定更容易遇到让你有感觉的，毕竟有共同兴趣，交流起来也更顺畅。