我今年 15 周岁，2016 年 3 月跟着爸爸来到国外，和爸爸的亲戚一起生活。刚来的时候，家里经济条件不好，我和爸爸就借住在姑姑家。可自从到了姑姑家，姑姑和姑父每天都挑我的毛病，说我这也做不好那也做不好。有一回家里丢了钱，他们直接就说是我拿的，类似这样的冤枉事太多了。我现在每天满脑子都在想怎么死，最近还开始出现幻听，总觉得手机铃声响了，就怕因为没接到姑姑电话又被骂。我在网上做了抑郁症测试，显示是重度抑郁，但我不太敢相信。想问问专家，我这到底是不是心理有疾病啊？
导师分析：
从这个 15 岁女孩的经历来看，她正处于一个极其压抑且不健康的生活环境中。姑姑和姑父频繁找茬、无端冤枉她，这对她的心理造成了极大的伤害。长期处于这样被否定、被误解的氛围里，她的内心承受着巨大的压力，很容易产生消极情绪。每天想着怎么死，这表明她已经陷入了严重的心理困境，有了自杀的念头，这是心理状态极度不佳的一个危险信号。而幻听症状的出现，更是反映出她心理压力过大，精神处于高度紧张的状态。这种幻听很可能是由于她对姑姑电话的恐惧，在心理上过度焦虑，进而出现的一种错觉。至于网上抑郁症测试显示重度抑郁，虽然网上测试不能作为确诊依据，但结合她的实际经历和目前的心理表现，其患有抑郁症的可能性极大。15 岁正处于身心快速发展的阶段，这个时期的孩子心理较为敏感脆弱，面对如此恶劣的生活环境，缺乏有效的心理支持和正确的引导，很容易引发心理疾病。
导师建议：
首先，女孩一定要尽快寻求专业心理医生的帮助。不要因为怀疑网上测试结果就忽视自己的心理问题，专业心理医生能够通过面对面的交流和专业评估，准确判断她是否患有抑郁症以及病情的严重程度，并给出针对性的治疗方案。同时，要尝试向身边信任的人倾诉。比如爸爸，爸爸是她在异国他乡最亲近的人，应该让爸爸了解自己在姑姑家所遭受的一切，寻求爸爸的支持和保护。爸爸可以与姑姑姑父沟通，改善女孩的生活环境，避免她继续遭受无端指责和冤枉。此外，女孩要努力转移注意力，尝试培养一些兴趣爱好。比如画画、听音乐、阅读等，通过这些方式来缓解内心的压力和消极情绪，丰富自己的生活，让自己从压抑的环境中暂时解脱出来。学校也是一个可以寻求帮助的重要场所。如果女孩在上学，可以向学校的心理老师或者班主任反映自己的情况，他们能够给予心理上的疏导，提供一些应对当前困境的建议，帮助女孩更好地调整心态。
网友评论一：
这情况太让人心疼了，15 岁就遭遇这些。我觉得网上测试虽不能全信，但她这症状确实像抑郁症。她一定得赶紧去看心理医生，别耽误了。她爸爸也得重视起来，不能让孩子再在姑姑家受委屈了。孩子还小，要是心理问题不解决，以后可咋办。希望她能快点好起来，摆脱这种困境。
网友评论二：
我觉得这孩子得勇敢点，别一直憋在心里。除了跟爸爸说，也可以找其他亲戚说说，说不定能帮忙调解。要是实在没办法，能不能换个地方住呢？一直待在这样的环境，对她心理伤害太大了。同时，多参加点活动，交些朋友，也许能让心情好点。一定要相信会好起来的，可别做傻事呀。