自从有了宝宝，我就察觉到伴侣好像变了个人似的，变得特别小气。以前在花钱方面，伴侣还是比较大方的，可现在不管是给自己买东西，还是给我买，都变得斤斤计较。比如我想买件稍微贵点的衣服，伴侣就会说现在有宝宝了，要节省点。不仅在物质方面，在时间分配上也变得小气，以前会陪我逛街、看电影，现在大部分时间都围着宝宝转，留我一人。我心里很不舒服，不知道该怎么改变这种状况。
导师分析：
从客观因素来看，宝宝的降临确实带来了巨大的经济和精力负担。在经济上，宝宝的奶粉、尿布、玩具等开销不断，这使得伴侣不得不精打细算，以防经济压力过大。从心理层面，伴侣可能将所有注意力都转移到宝宝身上，潜意识里觉得宝宝的需求优先，而忽视了你的感受，所以在物质和时间给予上显得小气。
从你的角度，你习惯了之前伴侣的大方和陪伴，这种突然的转变让你产生了心理落差。你觉得自己的需求没有被满足，情感上也被冷落，因此感到委屈和不满。这种小气行为如果持续下去，容易让你对伴侣产生抱怨，破坏夫妻之间的信任和亲密关系，也可能导致家庭氛围变得压抑。
导师建议：
首先，理解伴侣的压力。找个合适时机，真诚地和伴侣交流，表达你理解有宝宝后经济和精力上的压力，让伴侣知道你并非不体谅，只是希望能有更好的平衡。例如说：“我知道咱们现在养宝宝压力大，我也愿意一起节省，但有时候我还是希望能有点以前的生活。”
其次，一起规划家庭开支。坐下来，和伴侣制定一个详细的家庭财务计划，明确宝宝开销、家庭日常开销以及夫妻个人开销的比例。这样既能保证宝宝的成长需求，也能让你在合理范围内满足自己的消费需求。
最后，共同安排家庭活动。在照顾宝宝之余，规划一些家庭集体活动，如周末去公园散步，让伴侣意识到家庭不只是宝宝，夫妻关系同样重要。也可以偶尔请家人帮忙照顾宝宝，给自己和伴侣留出单独相处的时间，重温浪漫。
网友评论一：
我觉得你伴侣的变化是因为有了宝宝后的责任使然。有了孩子后，压力确实大，不得不精打细算。你不妨多站在伴侣角度想想，和他一起想办法开源节流，而不是抱怨他小气。而且，在照顾宝宝的过程中，你也可以多参与，说不定你们之间的关系会因此更紧密，他也会对你更上心。
网友评论二：
伴侣这样做确实会让你心里不好受。但换个角度看，这也是他重视家庭、对宝宝负责的一种表现。你可以尝试跟他商量，设定一个合理的消费额度，在这个范围内满足自己的需求。至于时间方面，要明确告诉他你很需要他的陪伴，相信只要沟通得当，他会做出改变的，毕竟夫妻感情对家庭也很重要。