我今年 24 岁，结婚没多久，可最近和老公吵架越来越频繁。也不是什么大事，像今天他下班回家鞋子没放好，我顺口说了句，他就不耐烦回怼，然后就吵起来了。每次吵架都让我心里特别难受，觉得很委屈。我不明白为什么我们这么容易就起冲突，是不是因为年轻气盛，都不肯让步，还是婚后生活的磨合本就如此艰难。这样频繁吵架让我对这段婚姻有点担忧，不知道该怎么去改善我们之间的关系。
导师分析：
从年龄角度看，24 岁相对年轻，情绪管理能力可能尚未成熟，面对生活中的小摩擦，容易冲动行事，难以克制自己的情绪，从而引发争吵。新婚阶段，两人从各自原生家庭带来不同的生活习惯和观念，正处于深度磨合时期。比如案例中鞋子摆放问题，看似小事，实则反映出双方生活习惯的差异。老公可能觉得这是小事，无需计较，而妻子或许认为生活细节很重要，这就导致观念上的冲突。双方都以自我为中心，缺乏换位思考，没有站在对方角度去理解和体谅，加剧了矛盾。从心理层面讲，新婚夫妻对婚姻往往抱有过高期待，现实生活中的小矛盾与理想婚姻的差距，容易让双方产生失望情绪，这种情绪在争吵中被放大，进而影响夫妻感情。
导师建议：
首先，双方要学会情绪管理。当感觉要发脾气时，尝试做深呼吸，在心里默数 10 个数，让自己冷静下来，避免冲动之下说出伤人的话。要加强沟通技巧，选择合适时机交流，比如在双方心情都不错的时候，平心静气地表达自己的感受和想法，像妻子可以说 “老公，我知道鞋子摆放是小事，但看到家里乱乱的，我心里会有点烦躁”。同时，学会倾听对方，给予彼此充分表达的机会，不打断、不急于反驳。夫妻间要培养换位思考的习惯，理解对方行为背后的原因。例如老公想想妻子可能因为注重整洁才会说鞋子摆放问题，妻子也理解老公工作一天回家可能比较疲惫。此外，多回忆恋爱时的美好时光，增加共同活动，像一起看电影、做饭等，增进彼此感情，在感情基础上更易相互包容理解，改善频繁吵架的状况。
网友评论一：
我觉得 24 岁还年轻，小两口吵架很正常啦。大家都还在适应婚后生活，脾气也急。你们每次吵完可以冷静想想，其实都是些鸡毛蒜皮的小事。以后遇到问题，多站在对方角度想想，别那么大火气。两个人互相包容点，多交流交流，日子长了，自然就知道怎么相处了，别因为这点事儿就闹得不愉快。
网友评论二：
哎呀，频繁吵架可不好，时间长了感情就淡了。我觉得你们得重视起来，认真找找吵架的根源。是不是平时沟通太少了，都不了解对方真实想法。还有啊，别总揪着小事不放，大度点。多花点时间一起做点有趣的事，增进感情。要是一直这么吵下去，对婚姻影响可大了，还是尽早解决这个问题比较好。