我老公这人实在是太懒惰了，家里的事几乎都不管。从日常的家务，像洗碗、拖地，到孩子的教育问题，他统统都不操心。每天下班回家，就往沙发上一躺，不是玩手机就是看电视。我跟他说过很多次，让他帮忙分担一些，可他每次都答应得好好的，转头就忘，依旧我行我素。我一个人操持整个家，真的感觉特别累。我不明白他为什么会这么懒惰，难道他就意识不到家庭是需要两个人共同经营的吗？我很想改变这种状况，让他变得积极起来，主动承担一些家庭责任，可就是找不到有效的途径，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
老公懒惰不管事，原因可能是多方面的。从他自身习惯来看，或许在原生家庭中就养成了依赖他人的性格，家人对他的过度照顾，使他缺乏主动承担家务和家庭责任的意识。这种习惯延续到婚后，导致他将家庭事务都推给你。另外，他可能对家庭责任的认知存在偏差，认为家务和照顾孩子主要是妻子的事，没有充分意识到夫妻双方在家庭中应共同付出。
从夫妻相处模式角度，也许在婚姻初期，你没有及时引导他参与家庭事务，使得他逐渐习惯了这种 “甩手掌柜” 的状态。当你后来提出让他帮忙时，他已经难以改变这种行为模式。而且，可能你们之间缺乏有效的激励机制，他帮忙做事后没有得到足够的肯定和鼓励，导致他积极性不高。
从你的角度，长期独自承担家庭责任，会感到疲惫和委屈。多次沟通无果，会让你产生无奈和失望的情绪，影响夫妻感情。这种情况若持续下去，不仅会加重你的负担，还可能引发家庭矛盾，不利于家庭和谐。孩子在这样的家庭环境中成长，也可能对家庭责任的认知产生偏差。
导师建议：
首先，重新明确家庭责任分工。找个合适的时间，和老公坐下来，心平气和地讨论家庭事务的分配。将家务、照顾孩子等事项详细列出，根据双方的工作时间、兴趣爱好等合理分配任务。例如，如果老公擅长修理东西，就可以负责家里物品的维修；你擅长烹饪，就负责做饭。制定一份书面的责任清单，贴在显眼的地方，让双方都清楚自己的职责。
其次，建立激励机制。当老公完成分配给他的任务时，及时给予肯定和鼓励。可以是言语上的赞扬，如 “老公，你今天把地拖得真干净，辛苦啦”，也可以准备一些小惊喜，比如他喜欢的零食、看一场电影等。让他感受到自己的付出被认可，从而提高积极性。
再者，引导他逐步养成主动做事的习惯。开始时，可以从一些简单的小事入手，比如让他帮忙扔垃圾、拿快递等。当他完成这些小事后，再逐渐增加任务难度和数量。同时，你要给予他足够的时间去适应和改变，不要因为他做得不好就批评指责，而是耐心指导。
此外，如果沟通和引导效果不佳，可以寻求家人或朋友的帮助。让他的父母或好朋友了解情况，从旁劝说，或许能让他意识到自己的问题。也可以一起参加一些夫妻关系或家庭责任的讲座、课程，学习如何更好地经营家庭，增强他对家庭责任的认识。
网友评论一：
我觉得你老公这就是惯的，不能再由着他了。你可以直接跟他说清楚，从现在开始必须承担家务，不然就别想过舒服日子。要是他不配合，你也别管他，家里的事都放着，看他能忍多久。等他意识到不做事不行了，说不定就改了。不过也别太强硬，还是要讲究点方法，偶尔夸夸他，让他有点成就感。
网友评论二：
我认为你可以试试用一些有趣的方式让他参与进来。比如搞个家庭游戏，把家务当成游戏任务，完成了就有奖励。或者和他一起参加一些亲子活动，在活动中让他感受到陪伴孩子的乐趣，也许他就会主动参与到孩子的教育中了。你也要多跟他沟通，了解他为什么不愿意做事，是不是工作太累或者有其他原因，对症下药才能解决问题。