我和妻子结婚有段时间了，本以为日子能顺顺当当过下去。可不知从何时起，妻子总是提起过去的一些事，不管大事小事，哪怕是多年前的一次争吵，她都能翻出来说。每次提起，就像重新经历一遍矛盾，我耐心解释也没用，时间一长，真的感觉身心俱疲。我不明白她为什么总揪着过去不放，我该如何解决这个问题，让我们的生活回归平静呢？
导师分析：
首先，妻子总提过去，可能是过去的某些事情在她心里留下了较深的创伤或遗憾，没有得到妥善解决和释怀。她反复提及，或许是希望引起丈夫的重视，渴望得到丈夫真正的理解与回应，内心深处是期待丈夫能给出一个令她满意的处理方式，从而治愈曾经的伤痛。
从丈夫的心态来看，不断被妻子翻旧账，会感觉自己仿佛被钉在过去的错误上，无法前进。每一次提及都是对心理的一种消耗，容易产生疲惫感与厌烦情绪。这种情况下，丈夫可能会觉得妻子不够包容，不能向前看，影响夫妻间的感情。
另外，这背后也许反映出夫妻之间沟通存在问题。在过去矛盾发生时，可能并没有真正做到有效沟通，没有将问题彻底解决，只是暂时搁置，导致妻子心中的不满积压，只能通过不断提及来表达。同时，夫妻双方对过去事情的看法和感受存在差异，也使得妻子觉得有必要反复强调。
导师建议：
对于丈夫来说，第一步要做的是耐心倾听。当妻子再次提起过去时，不要急于打断或辩解，而是静下心来认真聆听。在听的过程中，用眼神、点头等方式给予妻子回应，让她感受到自己被重视。通过倾听，了解妻子真正在意的点在哪里。
之后，要真诚地表达自己的歉意与理解。如果过去确实是自己做得不对，要勇敢地承认错误，并表明自己现在已经意识到问题，以后会改正。即便有些事情自己觉得并非全是自己的错，也要站在妻子的角度，理解她当时的感受，表达出对她情绪的认同。
再者，尝试引导妻子向前看。在合适的时机，和妻子一起规划未来的生活，比如制定旅行计划、讨论家庭发展目标等。用对未来的美好憧憬，转移妻子对过去的注意力，让她明白生活还有很多美好的事情等待他们去共同创造。
而对于妻子这边，也需要学会控制自己的情绪和言语。意识到总是提过去对夫妻关系的伤害，当想要提及过去时，尝试做几次深呼吸，先冷静下来。如果真的觉得某些过去的事情需要沟通，选择一个合适的时机，心平气和地与丈夫交流，而不是带着抱怨和指责的情绪。夫妻双方共同努力，才能解决这个问题，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你妻子总提过去，可能就是心里的结没解开。你得找个机会，两个人坐下来，心平气和地把过去那些事儿都摊开了说。说不定以前你们没沟通好，她心里一直憋屈着呢。你别嫌烦，认真听她讲，该道歉道歉，该解释解释。只要把话说开了，她心里舒坦了，估计就不会老揪着不放了。而且你平时也多关心关心她，让她感受到你对她的爱，也许她就不会总从过去找存在感了。
网友评论二：
我倒觉得你妻子这样有点不太明智。总提过去，不仅自己难受，也把你弄得疲惫不堪，对你们的感情没一点好处。你呢，也别一味地忍耐。找个严肃的场合，跟她好好讲讲你的感受，告诉她总这样提过去你有多累，希望她能往前看。要是她还是不听，你可以试着冷处理几次，她提的时候你不回应，等她冷静了再沟通，说不定能让她意识到自己的问题。