我作为两个孩子的妈妈，每天的生活都围绕着孩子和家庭转。本以为老公会和我一起分担，可他却对我特别冷漠，不仅在情感上没有丝毫关怀，在生活中也不给予我任何帮助。家里的大事小事几乎都由我一人承担，从孩子的吃喝拉撒、教育辅导，到家务琐事，他就像个局外人。我跟他沟通过很多次，希望他能多关心我，多参与到家庭事务中来，可他总是敷衍了事，依旧我行我素。我现在真的很疲惫，既伤心他对我的态度，又担心这样的家庭环境会影响孩子成长，却不知道该如何改变这种状况。
导师分析：
从老公的角度来看，他对妻子冷漠且不给予帮助，可能存在多方面原因。一方面，也许他在工作上承受着巨大压力，将过多精力投入到工作中，导致回到家后身心俱疲，无暇顾及家庭和妻子的感受。这种情况下，他可能认为自己努力工作是为了给家庭提供经济保障，却忽略了妻子在家庭中同样需要情感支持和实际帮助。另一方面，可能是他对家庭责任的认知存在偏差，没有意识到夫妻双方在家庭中应共同承担责任，传统观念作祟，觉得家务和照顾孩子就应该是妻子的事情。从心态上，他或许已经习惯了妻子大包大揽的家庭模式，对妻子的付出视为理所当然，所以面对妻子的诉求，表现得敷衍。对于这位俩孩妈妈而言，她长期独自承担家庭重担，身心疲惫不堪。老公的冷漠让她在情感上得不到满足，产生深深的失落和委屈感。她多次沟通无果，会对老公感到失望，进而对这段婚姻产生焦虑。她深知家庭环境对孩子成长的重要性，担心父母关系不和谐会给孩子带来负面影响，如性格缺陷、缺乏安全感等。这种担忧与自身的委屈交织在一起，使她陷入困境，不知道该如何打破这种局面。
导师建议：
首先，尝试换一种沟通方式。以往直接表达诉求却未得到回应，这次可以选择一个轻松的氛围，比如在一次温馨的家庭晚餐后，或者在周末一起散步时，以一种平和且真诚的态度与老公交流。先表达对他工作辛苦的理解，然后分享自己在照顾家庭过程中的点滴感受，比如讲述自己在辅导孩子作业时遇到的困难，以及独自处理家务的疲惫。让他切实体会到你的不易，而不是单纯地指责和抱怨。其次，帮助老公重新认识家庭责任。可以找一些关于夫妻共同承担家庭责任的文章、书籍或者视频与他分享，引导他明白家庭是双方共同的，夫妻都有责任为家庭付出。也可以制定一份家庭责任清单，将家务、照顾孩子等事务进行合理分配，明确各自的任务，让他清楚自己在家庭中的角色和责任。再者，尝试给老公一些积极的反馈。当他偶尔做出一点改变，比如帮忙做了一次家务，或者陪孩子玩了一会儿，要及时给予肯定和赞扬。正面的反馈能够增强他的积极性，让他更愿意参与到家庭事务中来。另外，关注自身的成长和需求。不要将全部精力都放在家庭上，给自己留出一些时间和空间，去做自己喜欢的事情，如参加兴趣班、运动健身等。这不仅能让自己放松身心，提升自我价值感，还可能引起老公的关注，让他意识到你的生活不仅仅只有家庭。最后，如果自己的努力没有明显效果，可以寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的帮助。家人和朋友可以从旁劝说，让老公认识到问题的严重性。而专业婚姻咨询师能够通过专业的方法和技巧，帮助夫妻双方更好地沟通和理解，解决婚姻中存在的问题。
网友评论一：
姐妹，你老公这样真的太过分了。你不能一直惯着他，得让他知道家庭不是你一个人的。下次他再敷衍你，你就别自己做那些事了，让他看看没有你，这个家会变成什么样。也可以找他的父母或者朋友说说他，说不定外人的话他能听进去。你自己也要多爱自己，别把自己累垮了。
网友评论二：
我理解你现在的无奈，可能你老公真的没意识到自己的问题。你可以试试从他的兴趣入手，比如他喜欢看球赛，你就陪他一起看，在看的过程中跟他聊家庭的事，说不定他会更容易接受。另外，你也别把自己逼得太紧，适当给自己放放假，出去和朋友聚聚。说不定你放松了，心情好了，处理这些事也会更有办法。