我最近真的特别苦恼，老公居然动手打我了。那一瞬间，我感觉整个世界都崩塌了。我们之前虽然也会有争吵，但从来没有发展到动手的地步。这次动手，让我既害怕又心寒。我不明白，到底是什么原因让他失去理智对我动手。现在我很迷茫，不知道该怎么应对这种情况。继续和他生活吧，我担心还会有下一次；离开他吧，又觉得这么多年的感情，还有共同的家庭，真的很难割舍。我到底该怎么做，才能解决这个问题，保护好自己呢？
导师分析：
老公动手打人，原因往往较为复杂。从心理层面看，可能他本身情绪管理能力较差，在争吵过程中，无法有效控制自己激动的情绪，从而通过暴力行为来发泄内心的愤怒。这或许与他成长环境中缺乏正确情绪疏导教育有关，比如在原生家庭中，目睹过父母通过暴力解决矛盾，错误地将暴力当作解决问题的手段。从夫妻关系角度分析，可能长期以来夫妻间存在沟通障碍。双方在表达观点和需求时，无法达成有效理解，导致矛盾不断积累。当矛盾激化时，老公选择用简单粗暴的暴力方式来试图让妻子服从自己的观点。另外，部分男性大男子主义思想作祟，认为自己在家庭中具有绝对权威，一旦妻子的言行违背其意愿，便以动手来维护所谓的 “尊严”。妻子在遭受老公动手后，内心充满恐惧与痛苦。恐惧来源于对暴力再次发生的担忧，痛苦则源于亲密爱人的背叛以及对未来生活的迷茫。她既对老公的行为感到失望和愤怒，又因多年感情和家庭羁绊而难以抉择。这种情况若不及时妥善处理，暴力行为可能会变本加厉，对妻子的身心造成更严重伤害，同时也会使夫妻关系彻底破裂，家庭陷入支离破碎的境地。
导师建议：
首先，在遭受老公动手的当下，务必确保自身安全。如果情况危急，立即寻找安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家或者直接报警。报警不仅能及时制止暴力行为，警察的出警记录、询问笔录等还可作为日后处理该问题的重要证据。待安全得到保障且情绪稍作平复后，要认真思考这段婚姻关系。与老公进行一次严肃的沟通，明确告知他动手行为对自己造成的身体和心理创伤，强调这种行为绝不能被接受。在沟通时，保持冷静和理智，避免再次引发冲突。若老公对自己的行为表示懊悔，并承诺不再动手，可考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助。咨询师能够引导双方深入剖析矛盾根源，改善沟通模式，学习如何正确处理冲突。同时，老公也需要接受情绪管理方面的辅导，提升自己控制情绪的能力。然而，如果老公对动手行为毫无悔意，或者再次出现暴力行为，妻子应果断采取法律手段维护自身权益。可以向法院申请人身安全保护令，禁止老公接近自己，同时考虑通过法律途径解决婚姻问题，如起诉离婚，并在财产分割等方面争取合理权益。无论做出何种选择，都要将自己的安全和身心健康放在首位。
网友评论一：
我觉得遇到老公动手打人，绝对不能忍。这有第一次就可能有第二次，一定要让他知道这种行为的严重性。先报警，给他点威慑力，让他明白动手是要付出代价的。要是他事后道歉，也别轻易原谅，得让他去接受专业的辅导，学会控制情绪。但要是他屡教不改，那就别犹豫，赶紧离开这种人，自己的安全才是最重要的，别为了所谓的感情把自己置于危险之中。
网友评论二：
我理解你现在很纠结，毕竟多年感情和家庭在那。但老公动手打人真的不能忽视。你先和他好好谈谈，说不定他是一时冲动，心里也后悔。要是他愿意改，那就一起努力修复关系。但要是他态度不好，根本不当回事，那你就得重新审视这段婚姻了。可以和家里人商量商量，听听他们的意见。总之，不能自己默默承受，要为自己的未来考虑，保护好自己。