我和老公经常吵架，吵完架后我就觉得他根本不关心我，对这段婚姻特别失望，甚至产生了离婚的念头。每次吵架的原因都不大，比如他忘记我们的纪念日，或者我生病时他没有及时关心。这些看似琐碎的事，却让我心里很不是滋味。我觉得在婚姻里，我没有得到应有的在乎和呵护。可真要走到离婚这一步，我又有些犹豫，毕竟还是有感情基础的。我该怎么处理这种情况呢，是坚持还是放弃？
导师分析：
从你的角度来看，频繁吵架以及感觉老公不关心自己，让你对婚姻失望并产生离婚念头，这是可以理解的。在婚姻中，一些看似微小的细节，比如忘记纪念日、生病时缺乏关心，却能反映出情感需求是否得到满足。每个人都期望在婚姻里被重视、被关爱，当这些需求长期得不到回应，就容易积累负面情绪。你会犹豫是否离婚，是因为感情基础的存在，说明你对这段婚姻还是有不舍的。
从你老公的角度，他可能并没有意识到这些小事对你的伤害有多深。也许他认为工作繁忙、生活压力大，一些细节没注意到很正常，不理解为什么这些事会引发激烈争吵。他可能缺乏对婚姻中情感交流和关注细节重要性的认知，没有及时给予你足够的关心，从而导致矛盾产生。
从你们婚姻整体来看，沟通不畅是主要问题。双方没有有效地表达自己内心真实的感受和需求，导致误解加深，矛盾越来越多，影响了婚姻质量。
导师建议：
首先，尝试进行一次深度且真诚的沟通。选择一个双方都心平气和，没有外界干扰的时间，和老公坦诚地说出你的感受，比如 “你忘记纪念日，我真的很失落，感觉自己不被重视”，同时也倾听他对这些争吵的看法。在沟通中，要注意语言表达，避免指责，而是多使用 “我” 语言，表达自己的感受。
其次，引导老公理解你的需求。通过具体的事例，让他明白哪些细节对你来说很重要，帮助他学会关注这些方面。比如提前提醒他重要日子，或者当你生病时，明确告诉他你希望得到怎样的照顾。同时，你也可以去了解他的需求，相互满足，提升婚姻的满意度。
最后，如果沟通后老公愿意做出改变，你可以给他一些时间和机会，观察他的行动。在这个过程中，多鼓励他的积极改变，让他感受到你的认可。若经过努力，情况仍没有改善，你可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助，他们能从专业角度帮助你们解决问题。如果最终还是觉得无法继续忍受，再慎重考虑离婚的决定。
网友评论一：
我觉得别轻易说离婚呀，很多夫妻都会因为这些小事吵架。你老公可能就是神经大条，没意识到这些对你这么重要。你好好跟他说，说不定他就改了呢。婚姻嘛，就是要相互理解、相互包容。给他个机会，也给自己的婚姻一个机会，说不定以后你们感情越来越好呢。而且离婚也不是小事，要考虑清楚呀。
网友评论二：
我理解你的感受，在婚姻里不被关心确实很难受。但你也得看看你老公平时对你其他方面怎么样。要是除了这些小细节，他对你还不错，那可能真的就是他没注意到。你可以多引导引导他，要是他还是不愿意改，那你再考虑离婚也不迟。毕竟离婚不是解决问题的唯一办法，先努力改善现状，实在不行再做决定。