我和男友经常因为我不主动这件事吵架。在相处中，我总是习惯等他主动找我聊天、约我出去，平时也很少主动表达对他的关心。男友觉得我对这段感情不够上心，可我其实心里是在乎他的，只是性格比较内向，不太擅长主动。现在因为这个问题，我们之间矛盾越来越多，感情也受到影响，我很苦恼，到底该怎么改善这种情况，让我们的关系变好呢？
导师分析：
从你的角度来看，性格内向使得你在感情表达上较为含蓄，习惯被动等待，认为即便不主动，对方也能感受到自己的心意。但这种想法忽略了恋爱是双方积极互动的过程。你的不主动，在男友眼中可能被解读为冷漠、不在乎，这是因为他对感情的期待是双方都能积极投入。
男友之所以因你不主动而频繁吵架，是因为他渴望在感情中有更多的回应和互动。他希望你能像他一样主动付出，主动关心他，主动参与到感情生活中。他把你的主动程度作为衡量你对感情投入的标准，当这个标准未达到时，他内心就会产生失落和不满，进而通过吵架来表达他的诉求。
这种矛盾的产生，本质上是双方对感情互动方式的认知差异。如果不及时解决，随着矛盾的积累，双方对彼此的不满会越来越深，感情会逐渐出现裂痕，最终可能导致关系走向破裂。
导师建议：
首先，你要尝试改变自己的行为习惯，从一些小事做起，逐步增加主动的频率。比如每天主动给男友发一条温馨的问候消息，分享一件当天发生的有趣小事。周末时，主动提出一个约会的想法，地点可以选择在你熟悉且舒适的环境，这样能减少你的心理压力。
其次，学会主动表达情感。不要把对男友的关心和爱意藏在心里，勇敢地说出来。可以在他为你做了某件事之后，真诚地表达感谢和赞美，告诉他你很感激他的付出，以及他对你的重要性。也可以在特殊日子，主动送他一份小礼物，附上表达爱意的卡片。
再者，积极参与男友感兴趣的活动。了解他的爱好，当他参与相关活动时，主动提出陪同。这不仅能增加你们相处的时间，还能让他感受到你对他生活的关注和融入，让他明白你在努力靠近他的世界。
最后，在吵架后，不要一味地冷战。冷静下来后，主动找男友沟通，表达你对吵架的反思，以及想要改善关系的决心。同时，认真倾听他的想法和感受，共同探讨如何避免因不主动而引发的矛盾，制定一个双方都能接受的感情互动模式。
网友评论一：
我觉得你得改改这被动的习惯呀。恋爱是两个人的事，光靠你男友主动可不行。你主动点，他肯定能感受到你的心意，说不定你们感情能更好呢。像我以前也不太主动，后来试着主动关心我对象，他可开心了，对我也更好了。你就从小事做起，慢慢习惯主动，肯定能改善你们的关系。
网友评论二：
我认为你俩得好好聊聊，你把你为啥不主动跟你男友说清楚，让他理解你的性格。同时，你也听听他对感情互动的想法。说不定你们能找到一个折中的办法，既让你没那么大压力，又能满足他对主动的需求。而且吵架解决不了问题，还是得沟通，这样关系才能改善。