我和老公在一起生活，真的是挺烦恼的。他这个人，每当我遇到烦心事，满心期待他能安慰我几句的时候，他却总是不知道该怎么说，要么就说些不着边际的话，根本没法让我心里好受点。不仅如此，我们还经常因为一些小事吵架。像有时候我只是想让他帮忙做个家务，他就不耐烦，然后我们就吵起来了。每次吵完，我心里都特别难受，可又不知道该怎么改变这种状况。我很爱他，也想好好经营我们的婚姻，但面对老公不会安慰人还老是吵架的情况，我实在是不知道该如何应对了。
导师分析：
老公不会安慰人且常与妻子吵架，背后存在多方面原因。从安慰能力缺失来看，这可能与他的成长环境和性格有关。如果他在原生家庭中，家庭成员之间情感表达较为含蓄，不擅长用言语安慰他人，那么他可能就没有学会如何给予他人有效的情感支持。再者，性格较为木讷或不善于表达情感的人，即便内心想安慰，也可能不知如何开口。而对于经常吵架的问题，沟通方式的不当是重要因素。双方在交流时，可能都带着情绪，急于表达自己的诉求，却忽略了对方的感受，导致矛盾升级。例如妻子让老公做家务，若语气中带着指责，老公就容易产生抵触情绪，进而引发争吵。另外，压力的影响也不可忽视。现代生活节奏快，工作和生活的压力可能使老公情绪不稳定，回到家后，面对一些琐事就容易爆发，通过吵架来释放压力。从妻子的角度看，老公不会安慰，让她在遇到困难时情感需求得不到满足，会感到失望和孤独。而频繁吵架又进一步加深了这种负面情绪，使她对婚姻产生焦虑和不安，影响夫妻关系的和谐。
导师建议：
首先，要帮助老公学会安慰。可以找个合适的时机，比如两人心情都不错的时候，坦诚地告诉他自己希望得到怎样的安慰。例如 “老公，当我难过的时候，我希望你能抱抱我，认真听我倾诉，然后说一些鼓励我的话”，用具体的方式引导他。同时，当老公尝试安慰时，无论做得好不好，都要给予肯定和鼓励，增强他的信心。其次，改善沟通方式。双方要学会控制情绪，在交流前先深呼吸，让自己平静下来。在表达诉求时，注意语气和措辞，多用温和、商量的口吻。比如让老公做家务时，可以说 “老公，今天我有点累了，你能不能帮我分担一下家务呀”。再者，一起寻找释放压力的方式。可以选择共同的兴趣爱好，如跑步、看电影等，通过这些活动缓解工作和生活带来的压力，减少因压力导致的争吵。另外，当发生争吵时，不要急于争论对错，而是先冷静下来，等双方情绪稳定后，再一起分析争吵的原因，寻找解决办法。最后，如果问题还是难以解决，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业指导来改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心，慢慢教你老公怎么安慰人。男人有时候就是神经大条，不是他不想安慰你，可能真的不知道该怎么做。你给他说清楚后，他慢慢应该能学会。至于吵架，每次快吵起来的时候，你们俩都先停一下，数 10 个数，让自己冷静冷静。然后再好好说，别一上来就发脾气。而且你可以和你老公商量，以后不管因为啥事吵，都不能说伤人的话，就事论事解决问题。这样说不定能减少吵架的次数，你们的关系也会越来越好。
网友评论二：
我觉得你可以和你老公来个 “约法三章”。比如规定一周内不能吵架，谁违反了就接受一个小惩罚，像洗碗一周之类的。对于不会安慰人这个问题，你可以给他推荐一些情感类的书籍或者文章，让他学习一下怎么和人进行情感交流。而且你自己也别太着急，改变不是一下子就能完成的。在生活中，多发现他的优点，多夸夸他，说不定他心情好了，也会更愿意去改变，你们的相处就会越来越融洽啦。