我和爱人携手走过了 17 个年头，本以为能一直这样平淡幸福地走下去，可没想到出轨这件事却如一颗巨石，打破了我们婚姻的平静湖面。事情发生后，我们的关系急转直下，婚姻一下子到了濒临破碎的边缘。爱人对我充满了失望和愤怒，不再像从前那般亲密。我深知自己犯了不可饶恕的错误，内心懊悔不已，无数次在夜里辗转反侧，痛恨自己的行为。我真的不想失去这段婚姻，不想失去与我相伴多年的爱人。但我不知道该从何处下手去挽回，不知道怎样才能重新赢得爱人的信任和原谅，让我们的婚姻回到正轨。
导师分析：
这段 17 年的婚姻因出轨濒临破碎，有着多方面的原因。从出轨方角度看，或许是在漫长的婚姻生活中，激情逐渐消退，对新鲜感和刺激的追求战胜了对婚姻的忠诚，从而犯下错误。而另一方，面对伴侣的出轨，失望和愤怒是自然反应，信任被瞬间打破，曾经构建起的婚姻安全感轰然崩塌，觉得自己多年的付出和坚守遭到了背叛，所以对婚姻产生了动摇。
在这样的局面下，出轨方急于挽回，却又不知如何行动，是因为深知错误严重，害怕自己的举动再次引发对方反感，导致关系更加恶化。被背叛方虽然可能对多年婚姻也有不舍，但伤害带来的痛苦让其难以轻易释怀，陷入纠结之中，既想给对方机会，又担心重蹈覆辙。这种复杂的心态使得双方关系陷入僵局，婚姻随时可能彻底破碎。
导师建议：
首先，出轨方要真诚地向爱人道歉，不仅仅是口头上说 “对不起”，更要深入剖析自己出轨的原因，让爱人明白自己对错误的深刻认识。同时，要向爱人承诺不会再犯，并拿出实际行动，比如主动公开自己的社交活动，让爱人随时知晓自己的行踪。
其次，给爱人足够的时间和空间去消化痛苦。不要一味地逼迫对方马上原谅，而是耐心等待对方情绪缓和。在这个过程中，通过日常的关心和体贴来表达自己的悔意，例如为爱人准备一顿温馨的晚餐，在特殊日子送上小礼物等，但要注意方式方法，不能显得过于刻意。
再者，双方可以一起回忆过去 17 年婚姻中的美好时光，重新唤起彼此之间的感情。可以翻阅以前的照片、讲述难忘的经历，让对方感受到曾经的深厚情谊。同时，规划未来的生活，为婚姻树立新的目标和憧憬，让爱人看到婚姻还有美好的前景。
最后，如果双方觉得仅靠自己难以修复关系，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够通过专业的技巧和方法，引导双方正确处理矛盾，重建信任。
网友评论一：
我觉得你既然想挽回，就得拿出十足的诚意来。17 年的婚姻不容易，你爱人肯定也很痛苦。你得用实际行动让对方看到你的改变，别光嘴上说。平时多关心对方，多承担点家务，让对方感受到你真的想弥补。只要你坚持下去，说不定能打动你爱人，让你们的婚姻重回正轨。但你自己也要记住，千万别再犯同样的错了，不然就真的没机会了。
网友评论二：
17 年的感情说放下哪有那么容易，你爱人心里肯定也很纠结。你想挽回是好事，但不能太心急。先给对方时间冷静冷静，别一直追着问什么时候能原谅你。在这段时间里，好好反思自己，把自己的问题解决了。等对方愿意跟你好好沟通了，再坦诚地聊聊。说不定通过这次危机，你们能把婚姻经营得更好呢，但前提是你得真心悔改。