我刚生完孩子不久，本以为迎来新生命是件幸福的事，可我却感觉自己被抛弃了。丈夫对我态度冷淡，不像之前那般关心我，也很少帮忙照顾孩子。我心里委屈又难过，无数次想过离婚，可孩子还那么小，离婚对孩子影响太大，我又有些犹豫。我到底该如何应对这种困境，是选择离婚独自面对，还是尝试挽回这段婚姻，真的好迷茫，希望有人能给我指点迷津。
导师分析：
产后感觉被弃陷入是否离婚的困境，原因是多方面的。从产妇自身角度，产后身体激素变化，容易导致情绪敏感脆弱，可能将丈夫一些并非故意的疏忽误解为抛弃。刚经历生产，身体疲惫且心理上需要更多关爱，而丈夫未及时给予满足，从而加深了这种被弃感。从丈夫角度，新生命的到来可能让他一时难以适应角色转变，面对照顾产妇和孩子的压力，或许不知如何应对，在行动上表现得不够体贴，并非是真的想抛弃妻子。但这种行为却在不经意间伤害了妻子。双方心态也值得关注。产妇在产后期望得到丈夫加倍呵护，当期望落空，便产生强烈的失落与被弃感，进而考虑离婚。而丈夫可能没有意识到自己行为对妻子的伤害，没有主动沟通去解决问题，使得矛盾进一步加深。同时，产妇考虑到孩子，又对离婚心存顾虑，在离与不离之间摇摆不定，痛苦不堪。
导师建议：
首先，尝试积极沟通。找个合适时机，平心静气地和丈夫说出自己的感受和需求。告诉他产后自己身体和心理的变化，以及他的哪些行为让你觉得被忽视。同时，也倾听丈夫的想法，了解他面对新生命到来的压力和困惑，通过沟通增进彼此理解。其次，给彼此适应时间。新生命降临，家庭角色和生活节奏都发生巨大改变，双方都需要时间适应。可以一起制定家庭计划，合理分配照顾孩子和家务的任务，让丈夫参与到育儿过程中，增强他的责任感。再者，寻求外界帮助。如果夫妻间沟通困难，可以寻求双方父母、朋友或专业心理咨询师的帮助。他们能从旁观者角度给予建议和引导，帮助解决矛盾。最后，关于离婚的决定要慎重。不要在情绪极度低落时匆忙做决定，等情绪稳定，充分考虑各方面因素后再做打算。若通过努力能改善婚姻关系，为孩子营造一个完整家庭当然最好；若确实无法挽回，也要为自己和孩子未来做好规划。
网友评论一：
我觉得先别急着离婚呀。刚生完孩子，你情绪肯定不太稳定，说不定你老公不是故意冷落你，可能真的是手忙脚乱不知道咋照顾你和孩子。你俩好好聊聊，把心里话说开，给他点时间适应新角色。你也别一个人扛着，让他多参与带娃，说不定感情就回来了。离婚对孩子伤害多大呀，能挽回还是尽量挽回，别以后后悔。
网友评论二：
我倒是觉得如果真感觉被弃了，也别勉强自己。孩子还小是事实，但要是在一个貌合神离的家庭长大，对孩子也不见得好。你先看看老公态度，如果沟通后他还是不改，对你依旧冷漠，那还不如离婚。你可以争取孩子抚养权，自己好好抚养孩子，虽然辛苦点，但起码不用天天在这种压抑环境里。别为了孩子就一直委屈自己。