我和老公结婚有段时间了，可这段婚姻让我越来越痛苦。老公对我很不关心，我生病的时候，他连句贴心的问候都没有，平常生活里，也很少主动过问我的事情，我感觉自己在婚姻中很孤独。更糟糕的是，他还恐艾，总是无端怀疑我，时不时就要求我去做检查，这让我觉得特别委屈和无奈。我无数次想过离婚，可又有些纠结。一方面，离婚是个重大决定，我担心以后会后悔；另一方面，继续这样的婚姻生活，我实在看不到希望。我到底该怎么抉择，怎样才能解决这种纠结的困境呢？
导师分析：
这种纠结的婚姻状况背后有着复杂的成因。从老公不关心的角度来看，或许是他本身性格较为冷漠，不善于表达情感，在成长过程中可能没有形成关心他人的习惯。也有可能是婚后生活压力较大，他将精力过度分散在工作或其他事务上，忽略了对妻子的关心。而他的恐艾行为，更多源于内心的不安全感和信任缺失。可能他对艾滋病相关知识了解不够全面，产生了过度恐惧，再加上对妻子缺乏信任，才会频繁要求妻子做检查。从妻子的角度，纠结于离婚是很正常的心理。离婚意味着生活的巨大改变，未来充满不确定性，担心后悔是人之常情。同时，多年的婚姻投入，让她难以轻易割舍这段关系。但当前婚姻的糟糕状态又让她看不到未来的幸福希望，这种矛盾心理导致她在离婚与否的问题上左右为难。
导师建议：
首先，尝试与老公进行深度沟通。找一个合适的时机，坦诚地表达自己在婚姻中的感受，包括对他不关心的难过以及被怀疑的委屈。同时，了解他恐艾的真正原因，帮助他正确认识艾滋病相关知识，消除不必要的恐惧。如果可能，一起寻求专业心理咨询师的帮助，改善夫妻间的信任关系。对于老公不关心的问题，引导他认识到关心在婚姻中的重要性。可以分享一些温馨的夫妻相处故事，或者列举自己为家庭付出的细节，让他意识到关心是相互的。鼓励他参与更多家庭活动，增进彼此的情感连接。在离婚的抉择上，给自己一些时间冷静思考。列出婚姻中的优点与不足，评估改善婚姻的可能性。如果经过努力，老公依然没有改变，且自己无法忍受当前的婚姻状态，那么勇敢选择离婚也未尝不可。但无论做出何种决定，都要做好心理准备，积极面对未来生活。
网友评论一：
我觉得你先别急着离婚。老公不关心可能是他没意识到问题，你好好跟他说，说不定他能改呢。至于恐艾，多给他普及点知识，消除他的恐惧。婚姻不容易，不能因为这点事就放弃。而且离婚后你也不一定能马上找到更好的人，还可能面临各种新问题。你先努力改善现状，要是实在不行再考虑离婚，说不定等他改了，你们的日子就能好起来。
网友评论二：
我倒觉得，如果老公一直这样不关心你，还无端怀疑你，那这段婚姻真的没什么留恋的。你在婚姻里这么痛苦，一直纠结也不是办法。与其勉强维持，不如勇敢迈出离婚这一步。虽然未来不确定，但起码不用再受这种委屈。你要相信自己有重新开始的能力，离开他，说不定能遇到真正珍惜你的人，过上幸福的生活。别害怕改变，勇敢为自己的幸福做主。