最近我察觉到一个奇怪的现象，老公对公公似乎充满了厌恶之情，而且不知不觉中，我发现自己也开始厌恶公公了。老公从来没跟我详细说过他厌恶公公的原因，我只知道他们之间好像一直有些矛盾。但我不明白，为什么我会受到老公的影响，也对公公产生厌恶情绪呢？我原本对公公并没有这种感觉，可现在看到公公就觉得心里不舒服。这让我很困惑，我想弄清楚到底是什么因素导致我出现这样的情绪变化，也希望能找到解决办法，毕竟这样的情绪对家庭关系影响很不好。
导师分析：
从情感传递角度来看，夫妻间关系紧密，情感相互影响。老公对公公的厌恶情绪，会在日常相处与交流中不自觉地传递给妻子。比如，老公可能会在妻子面前抱怨公公的行为、习惯等，这种反复的负面信息输入，会在潜移默化中影响妻子对公公的看法。妻子出于对老公的情感认同和共情心理，会倾向于站在老公这边，逐渐接受并产生类似的厌恶情绪。
从家庭权力结构和联盟角度分析，在家庭关系中，夫妻往往会形成一个相对紧密的联盟。当老公表达对公公的厌恶时，妻子可能会潜意识地为了维护与老公的联盟关系，而跟随老公的态度。她可能担心如果自己不与老公保持一致，会破坏夫妻间的和谐，或者被老公视为不支持他。这种对夫妻关系稳定性的担忧，促使她表现出与老公相同的厌恶情绪。
从个人认知偏差角度来说，人们在认知他人时，容易受到先入为主观念的影响。老公对公公的负面评价，成为了妻子对公公认知的先入信息。由于缺乏对公公全面、深入的了解，妻子很难形成独立、客观的看法，进而基于老公提供的片面信息，构建起对公公负面的认知，最终产生厌恶情绪。长期处于这种厌恶情绪中，会严重破坏家庭和谐氛围，导致家庭关系紧张，影响家庭成员间的正常互动和情感交流，甚至可能引发更多家庭矛盾。
导师建议：
首先，尝试与老公深入沟通。找一个合适的时机，比如在一次轻松的晚餐后，与老公心平气和地交流他厌恶公公的原因。在沟通中，要以理解和支持的态度倾听，不要急于反驳或评判。例如，可以说：“老公，我发现你对爸爸好像有一些不满，能不能跟我详细说说到底是怎么回事呀？我很关心你，也希望我们能一起解决这个问题。” 通过了解老公厌恶的根源，有助于更客观地看待公公，避免盲目跟随老公的情绪。
其次，主动去了解公公。不要仅仅依赖老公的描述，自己尝试与公公进行更多接触和交流。可以找一些机会，比如陪公公聊天、一起参加家庭活动等，从不同角度去认识公公。在这个过程中，留意公公的优点和他对家庭的付出，努力打破之前因老公影响而形成的偏见。例如，在与公公聊天时，发现他对传统文化有很深的见解，这可能会改变对他的看法。
再者，调整自己的心态。意识到自己受到老公影响产生的厌恶情绪可能并不客观，尝试从理性角度去看待公公。当厌恶情绪出现时，提醒自己要客观公正，不能仅凭老公的态度就对公公产生偏见。可以在心里给自己一些积极的心理暗示，比如 “每个人都有优点和不足，我应该全面看待公公”。通过不断调整心态，逐渐消除厌恶情绪。
最后，如果家庭关系因为这种情绪变得紧张，可以考虑寻求家庭中其他长辈的帮助，或者咨询专业的家庭关系咨询师。长辈可能更了解家庭历史和成员性格，能够从中调解矛盾。专业咨询师则可以从更专业的角度分析问题，提供有效的解决方案，帮助修复家庭关系。
网友评论一：
我觉得这事儿挺常见的，夫妻之间很容易互相影响情绪。你得先和老公好好聊聊，弄清楚他为啥讨厌公公。说不定是有啥误会呢。等知道原因了，你再自己去观察观察公公，说不定会发现不一样的地方。而且你也别老顺着老公的情绪走，要有自己的判断。一家人嘛，把问题解决了，和和睦睦多好。
网友评论二：
我能理解你这种被影响的感觉。我觉得除了和老公沟通、自己去了解公公，你也得给自己点心理暗示。别一看到公公就先入为主地厌恶。多想想公公的好，说不定慢慢就不讨厌他了。要是实在不行，就找家里德高望重的长辈劝劝，大家坐下来把话说开，也许能解开这个结，改善家庭关系。