在我们的婚姻生活中，老公老是食言，这真的让我很苦恼。之前答应我的事，到最后总是不了了之。就比如他承诺一起去旅游，结果临了因为工作推掉了；说要帮我分担家务，可每次都是我一个人忙前忙后。最近，这些食言行为让我开始对我们过往的回忆产生困惑。我不禁会想，那些曾经美好的回忆是不是也只是我的一厢情愿，他当时是不是也只是随口说说。现在我心里乱得很，不知道该怎么面对老公，也不知道该怎么看待我们的婚姻，大家快帮我想想办法吧。
导师分析：
老公在婚姻中频繁食言，背后有着复杂的原因。从他自身角度看，可能是工作压力大，精力有限。比如答应了旅游却因工作推掉，或许是职场竞争激烈，工作任务突然加重，导致他分身乏术，不得不违背承诺。也可能是他缺乏对承诺的重视，没有意识到食言对伴侣造成的伤害，习惯随口答应却不付诸行动。
从妻子的心态来讲，老公的食言一次次冲击着她对婚姻的信任。每一次期待落空，都像是在她对婚姻的美好憧憬上划了一道痕。当这种情况反复出现，她开始对过往回忆产生困惑，这是一种正常的心理反应。她担心曾经的美好只是自己的幻想，这种怀疑会进一步侵蚀她对婚姻的安全感，使她陷入迷茫和痛苦之中。
在这段婚姻关系里，双方沟通可能存在问题。也许老公在面临无法兑现承诺的情况时，没有及时、诚恳地与妻子沟通，解释原因，导致妻子在不知情的情况下，不断积累失望。而妻子可能也没有在老公第一次食言时，就明确表达自己的感受和对承诺的重视，使得问题逐渐恶化。
这种状况若不解决，会严重影响夫妻关系，导致感情出现裂痕，甚至可能引发更严重的婚姻危机。
导师建议：
首先，妻子要找个合适的时机，和老公进行一次深入的沟通。选择双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后。沟通时，先表达对老公工作压力等情况的理解，然后坦诚地说出他食言给自己带来的困扰，包括对回忆的困惑，以及对婚姻安全感的影响。同时，要求老公以后若无法兑现承诺，要提前告知并解释原因。
对于老公而言，要提高对承诺的重视程度。每次答应妻子事情前，先衡量自己是否有能力做到。如果实在无法兑现，要及时、诚恳地向妻子道歉，并给出替代方案。例如，旅游因工作取消，可以安排一个周边短途游或者浪漫的晚餐作为弥补。
夫妻双方可以一起制定一个 “承诺清单”，将重要的承诺写下来，放在显眼的地方，提醒彼此。完成一项承诺，就在清单上打勾，这样不仅能增加完成承诺的仪式感，还能让双方看到彼此为维护婚姻所做的努力。
此外，妻子要尝试调整自己的心态。不要因为老公的食言就完全否定过往的回忆，回忆的美好是真实存在的，不能因当下的问题而全盘抹杀。可以多关注老公做得好的地方，及时给予肯定和鼓励，以正向激励的方式引导老公改变食言的习惯。
如果问题依旧存在，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，借助专业力量解决婚姻中的难题。
网友评论一：
我觉得你老公食言可能真不是故意的，现在大家工作压力都大，难免会顾此失彼。你可以跟他好好说说，让他以后答应事儿之前先考虑清楚。你呢，也别太纠结以前的回忆，过去的美好肯定是真的呀，不能因为现在这点事儿就否定了。而且你也可以多跟他撒撒娇，让他更重视对你的承诺，说不定以后就慢慢改过来了，夫妻之间还是要多理解包容嘛。
网友评论二：
这可不能轻易放过呀，你老公老是食言，这对婚姻影响可大了。你得让他知道问题的严重性，不能就这么算了。每次食言都得有惩罚，比如让他承包一周家务之类的。要是他一直不重视，以后还不知道会咋样呢。至于回忆，你困惑也正常，但不能光自己憋着，得跟你老公讲清楚，让他给你个说法，看他到底怎么想的，不然这心里的结永远解不开。