我最近真的是痛苦极了，老公已经不止一次精神出轨了。每次发现，他都保证以后不会再犯，可没过多久又故态复萌。而且，他对我越来越不关心，我生病难受，他也只是随口问问，没有实际行动。我为这个家付出了很多，本以为能换来他的真心相待，可现在却变成这样。我心里很纠结，一方面，这么多年的感情，我舍不得轻易放弃；另一方面，他这样的行为让我伤透了心，我不知道该如何面对。我到底该怎么做，才能改变现状，让他回到以前那个关心我的老公呢？
导师分析：
老公多次精神出轨且对妻子不关心，这种情况的产生有多种原因。从老公自身角度来看，多次精神出轨可能反映出他在情感需求上的不满足，或者他自身缺乏对婚姻忠诚的坚定信念。也许在婚姻生活中，他未能从妻子这里获得足够的情感共鸣，转而向外寻求慰藉。同时，他不关心妻子，可能是长期以来习惯了妻子的付出，忽视了妻子的感受，或者他自身在心理上出现了一些问题，导致对亲密关系的冷漠。对于妻子而言，陷入了两难的心态。舍不得放弃多年感情，是因为过去共同经历的时光和投入的情感让她难以割舍，内心还抱有一丝希望，期待老公能够真正改变。但老公的行为又让她遭受了巨大的伤害，这种伤害不仅来自精神出轨带来的背叛感，还源于不被关心的失落。如果妻子继续选择忍受，可能会导致自己的心理和情感受到更严重的创伤，同时也会让老公觉得自己的行为可以被接受，从而变本加厉。然而，如果妻子选择离开，又要面临情感上的割舍和未来生活的不确定性。如果这种状况不改变，夫妻关系会持续恶化，家庭的和谐稳定也会受到严重影响。长期处于这种压抑的家庭氛围中，对双方的身心健康以及家庭中的其他成员都会产生负面影响。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机，与老公进行一次严肃且深入的沟通。在沟通时，坦诚地表达自己因为他的精神出轨和不关心所受到的伤害，让他切实了解自己行为的严重性。同时，认真倾听老公的想法，了解他多次精神出轨和对自己不关心的原因。在沟通中，明确自己的底线，告诉老公这种行为是不可接受的，如果想要继续维持婚姻，必须做出改变。如果老公愿意改变，那么可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够引导双方更好地理解彼此的情感需求，帮助老公认识到自己的问题，并提供改善关系的方法。在日常生活中，老公要学会关注妻子的感受，用实际行动表达关心，比如在妻子生病时，主动照顾她，为她做一顿饭等。妻子也要给予老公一定的时间和空间来改变，不要总是揪着过去的错误不放，但要密切关注他的改变情况。若老公不愿意改变或者继续我行我素，那么妻子可能需要重新审视这段婚姻。在做出决定前，要充分考虑自己的未来和幸福。可以寻求家人和朋友的支持，从他们那里获得不同的观点和建议。如果最终决定离开，要通过合法合理的方式保护自己的权益，比如在财产分割等方面争取自己应得的部分，重新开始新的生活。
网友评论一：
妹子，这事儿可不能就这么算了。你老公多次精神出轨还不关心你，太过分了。你得跟他摊牌，让他知道你不是好欺负的。要是他愿意改，就给他个机会，找个婚姻咨询师帮帮你们。但要是他还是老样子，那就别犹豫了，赶紧离开，别让自己一直受伤害。你值得更好的。
网友评论二：
我觉得你先别急着做决定。虽然你老公的行为很伤人心，但这么多年感情也不容易。你可以试着多和他沟通，了解他内心的想法。说不定他精神出轨是因为工作压力大或者其他原因。你也可以多关心关心他，也许能让他回心转意。但要是他还是不重视你，那你就得为自己考虑考虑了，不能一直委屈自己。