在陪重病家人的这段时间里，我身心俱疲。这期间，我发现自己和伴侣之间的矛盾越来越多。也许是压力太大，伴侣对我的支持不够，很多时候我感觉自己孤立无援，独自承担着照顾家人的重任。现在我开始认真考虑离婚这件事，可又觉得很纠结。一方面，离婚不是小事，涉及到很多方面；另一方面，我真的对目前的婚姻状态很失望。我该怎么处理这种情况，才能做出对自己最好的选择呢？
导师分析：
在陪重病家人后产生离婚想法，背后有着复杂的原因和夫妻双方心态变化。从自身角度来看，照顾重病家人是一项艰巨且长期的任务，会带来巨大的身体和心理压力。在这个过程中，如果伴侣未能给予足够的支持，比如没有分担照顾责任、缺乏情感上的理解与安慰，很容易让人产生孤立无援的感觉，从而对婚姻感到失望，萌生出离婚的念头。从伴侣角度，可能由于自身工作压力、对照顾病人的不适应等原因，没有意识到另一半在照顾重病家人过程中的艰辛，导致支持不足。他们也许并非故意忽视，而是没有正确认识到伴侣的需求，在婚姻关系中出现了沟通不畅和互相理解不够的问题。这种情况还涉及到婚姻关系的变化。原本夫妻间的相处模式因为照顾重病家人这一事件被打破，新的压力和矛盾出现，而双方没有及时调整和适应，使得婚姻关系变得紧张。长期处于这种紧张状态下，对婚姻的满意度自然会降低，离婚的想法也就随之产生。
导师建议：
面对陪重病家人后想离婚的纠结状况，首先要进行一次深度且坦诚的沟通。选一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，和伴侣坐下来，认真地分享自己在照顾重病家人期间的感受，比如身体的疲惫、心理的压力以及对他支持不足的失望。同时，倾听伴侣的想法，了解他在这段时间里的困难和想法，也许他也有自己难以言说的压力。通过沟通，有可能发现双方只是缺乏理解，并非感情出现了不可挽回的裂痕。如果沟通后发现伴侣有改变的意愿，可以一起制定一个应对当前状况的计划。例如，合理分配照顾家人的任务，伴侣多承担一些家务或者帮忙照顾病人的琐事；双方互相给予更多情感上的支持，定期交流彼此的感受。在这个过程中，逐渐修复婚姻关系，共同度过难关。若沟通后，发现伴侣依然无法给予足够支持，且自己对这段婚姻的失望难以消除，那么需要认真考虑离婚的可能性。在做决定前，要充分评估离婚带来的影响，包括财产分割、子女抚养等问题。可以咨询专业律师，了解相关法律规定，保障自己的合法权益。同时，寻求家人和朋友的支持，帮助自己度过这个艰难的决策过程。无论最终是否选择离婚，都要以自己的身心健康为重，做出对自己最有利的选择。
网友评论一：
我觉得你先别急着离婚，照顾重病家人压力大，容易想得多。你和伴侣好好说说，说不定他真不知道你这么辛苦。大家一起想办法，把照顾家人的事安排好，说不定婚姻就能继续下去。离婚不是小事，对双方都有影响。先努力改善现状，实在不行再考虑离婚也不迟呀。
网友评论二：
我认为你得为自己考虑。如果在这段婚姻里，你一直这么委屈，伴侣还不改变，那离婚也未尝不可。虽然离婚会面临很多问题，但长痛不如短痛。你可以先收集一些对自己有利的证据，比如财产情况、伴侣不负责的证据等。然后咨询律师，看看怎么能最大程度保障自己权益。别害怕改变，说不定离婚后你能过得更好。