我现在正怀着孕，本应是安心养胎的时候，却遭遇了糟心事儿。我发现丈夫出轨了，当时整个人都崩溃了。但考虑到肚子里的孩子，我还是选择了原谅他。原以为事情就此平息，可没想到之后我们频繁吵架。每次吵起来，不是因为他过去出轨的事儿，就是生活里一些鸡毛蒜皮的小事。我心里其实还是有根刺，看到他就忍不住想起他出轨的事，忍不住要质问他。他似乎也不耐烦了，觉得我揪住过去不放。这样的争吵让我身心俱疲，我该如何改善我们之间的关系，好好度过孕期呢？
导师分析：
首先，孕期原谅出轨丈夫后频繁吵架，原因是多方面的。从妻子角度看，孕期女性本就情绪敏感脆弱，丈夫出轨这一沉重打击，虽选择原谅，但内心创伤难以短时间愈合。每当看到丈夫，出轨场景就会浮现，导致忍不住质问，这是源于对背叛的恐惧与愤怒，希望通过反复提及让丈夫认识错误，同时也渴望获得更多安全感。从丈夫角度，他可能因出轨愧疚，面对妻子质问，一方面觉得自己已被原谅，不应再被反复提及；另一方面又不知如何正确安抚妻子，只能以不耐烦回应，这进一步激化矛盾。再者，夫妻间信任因出轨破裂，虽表面原谅，但信任重建困难。双方都带着防备心态相处，一点小事就可能引发激烈争吵。另外，孕期生活压力增加，丈夫可能未充分体谅妻子身体不适与心理变化，妻子则觉得丈夫关心不够，这也是吵架导火索。最后，沟通方式出现问题，妻子质问易让丈夫抵触，丈夫不耐烦回应又让妻子伤心，形成恶性循环。
导师建议：
对于孕期与出轨丈夫频繁吵架的情况，妻子要先调整自身心态。可通过听音乐、阅读孕期书籍、与朋友聊天等方式转移注意力，舒缓因出轨带来的不良情绪。在与丈夫沟通时，避免一味指责质问，尝试心平气和表达感受。比如 “我看到你时，还是会想起那些事，心里很难受，我希望你能多陪陪我，给我些安全感”。丈夫要意识到自己错误对妻子伤害巨大，需付出更多耐心与关心。主动承担家务，陪妻子产检，倾听她的心声。当妻子提及过去，不要不耐烦，诚恳表达歉意并承诺改正。夫妻双方可一起参加孕期辅导课程，在学习育儿知识同时，增进彼此理解与信任。利用散步、睡前交流等时间，分享生活点滴，重建亲密关系。若双方沟通困难，可寻求专业婚姻咨询师帮助，引导正确沟通，修复信任。
网友评论一：
哎呀，这情况确实糟心。但既然你选择原谅，就尽量往前看。孕期情绪波动大，你得多为肚子里宝宝着想。丈夫出轨固然不对，可一直揪着不放，对自己和宝宝都不好。你可以多和他说说你的期望，比如希望他怎么关心你。他要是还不耐烦，你就严肃告诉他，这是他该承担的责任。相信只要你们好好沟通，还是能度过这个难关的，宝宝出生后说不定家庭氛围会好起来呢。
网友评论二：
我觉得你原谅得太轻易了。孕期出轨，这事儿可不小。现在频繁吵架，说不定他根本没意识到自己错得有多离谱。你不能光考虑孩子，也得为自己想想。下次吵架，你得让他明白，他的行为伤害有多深，不能就这么轻易翻篇。要是他一直这种态度，以后日子还长着呢，你可怎么办？必要时可以让双方父母介入，让他们帮忙劝劝，说不定能让他端正态度。