最近我发现老公居然在和他前女友联系，当我质问他的时候，他却轻描淡写地说他们只是朋友关系，还说偶尔联系一下没什么大不了的。这让我心里很不是滋味，毕竟前女友这个身份比较敏感。
我老公说他们只是聊聊近况，分享一些生活中的小事，没有其他别的意思。可我还是忍不住怀疑，他们之前毕竟有过一段感情，真的能像他说的那样单纯做朋友吗？我担心他们旧情复燃，或者老公对前女友还余情未了。我现在不知道该怎么办，是该相信老公说的，还是要采取什么措施去弄清楚他们之间到底是什么关系呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他坚称与前女友只是朋友关系，或许存在几种可能的心态。一方面，有可能他确实已经放下过去的感情，真心把前女友当作普通朋友。在他看来，经过时间的沉淀，彼此都已走出那段感情，偶尔联系只是基于一种纯粹的友谊，分享生活点滴并无不妥。但另一方面，也不能排除他内心深处还对前女友抱有特殊情感的可能性。也许他自己都没有完全意识到这种情感的存在，或者即使意识到了，也不愿承认，便以 “朋友” 的名义继续保持联系，满足自己内心某些隐秘的需求。
从妻子的角度，发现老公与前女友联系，自然会心生疑虑和不安。前女友这个身份容易触动妻子敏感的神经，毕竟过去的感情经历很难让人轻易释怀。妻子担心老公旧情复燃是正常的心理反应，这种不确定性会给她带来很大的心理压力，使她对老公的信任产生动摇。她在信任老公和怀疑老公之间摇摆不定，不知道该如何抉择，这种矛盾心理会进一步影响夫妻关系，导致家庭氛围变得紧张。
这种情况若不妥善处理，会对夫妻关系造成严重的冲击。妻子的持续怀疑可能引发频繁的争吵和矛盾，让老公觉得自己不被信任，进而产生反感和抵触情绪。而老公如果不能理解妻子的担忧，继续与前女友保持联系，会进一步加深妻子的疑虑，最终可能导致夫妻之间的信任彻底破裂，危及婚姻关系。
导师建议：
首先，妻子要和老公进行一次深入且真诚的沟通。选择一个合适的时机，避免在双方情绪激动时交流。沟通时，坦诚地表达自己对他与前女友联系这件事的感受和担忧，例如：“老公，我发现你和前女友联系，心里真的很不舒服，我很害怕你们会旧情复燃，这让我对我们的感情很没有安全感。” 同时，认真倾听老公的解释，给他充分表达自己想法的机会，了解他与前女友联系的真实动机和频率。
如果老公坚持称只是朋友关系，妻子可以提出一些合理的要求，比如让老公在与前女友联系时不隐瞒自己，甚至可以偶尔参与他们的交流，以此来增加透明度，消除自己的疑虑。但要注意，在参与过程中不要表现得过于强势或咄咄逼人，以免引起老公的反感。
妻子也可以通过观察老公的日常行为来判断他与前女友的关系是否真如他所说。关注老公与前女友联系前后的情绪变化、对家庭的投入是否有改变等。如果老公在与前女友联系后，对妻子更加体贴、对家庭更加负责，那么他所说的朋友关系可能相对可信；反之，如果发现老公有异常行为，如刻意隐瞒联系细节、情绪变得不稳定等，就需要更加谨慎对待。
倘若妻子内心的疑虑始终无法消除，或者发现老公有隐瞒重要信息的情况，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够从更客观的角度分析问题，引导夫妻双方正确处理这种复杂的关系，帮助他们重建信任，维护婚姻的稳定。
网友评论一：
我觉得这事儿得看你老公平时的为人。要是他一直都很靠谱，对感情也很忠诚，说不定他真的只是把前女友当朋友。但要是他之前就有过一些不太让人放心的行为，那你可就得留个心眼了。你可以旁敲侧击地问问他前女友的情况，看他怎么说，也可以观察他和前女友联系后的表现。不过别把自己搞得太紧张，要是一直疑神疑鬼的，夫妻关系也会受影响。
网友评论二：
我认为这种情况不太可信。毕竟曾经相爱过，很难说没有一点旧情。你老公说只是朋友，可能只是不想让你多想。你得跟他明确表示，你很在乎这件事，让他和前女友保持距离。要是他真的爱你，就应该考虑你的感受，主动断绝和前女友的联系。要是他还继续联系，那你就得重新审视你们的感情了，不能让自己受委屈。