我近来一直深陷困扰，感觉在这段婚姻里，男人心里压根就没有我。生活中的各种细节都让我有这种强烈的感受，比如他从不关心我的喜怒哀乐，我生病难受时他也只是敷衍几句，家里的大事小情他几乎从不与我商量，就自顾自地做决定。我为这个家付出了很多，可他似乎都视而不见。我无数次尝试跟他沟通，表达我的感受，可他总是一副无所谓的样子。现在我很迷茫，不知道这段婚姻还值不值得继续下去，该如何做出抉择，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男人在婚姻中心里没有妻子，原因是多方面的。从他自身来看，可能是性格因素导致。比如他比较自我，习惯以自己的需求和想法为中心，缺乏对他人感受的关注和体谅。这种性格使得他在婚姻中，忽视妻子的情感需求，不懂得站在妻子的角度去思考问题。也有可能是他对婚姻的认知存在偏差。他或许认为结婚后，夫妻关系就会自然而然地稳定，无需花费精力去经营，所以对妻子的关心和在意逐渐减少。还有可能是在他的成长环境中，家庭模式就是如此，父亲对母亲也缺乏关爱，他耳濡目染，觉得婚姻就是这样，从而在自己的婚姻中延续了这种相处方式。从夫妻关系角度分析，可能是在婚姻生活中，双方没有建立起良好的沟通和互动模式。妻子多次尝试沟通，丈夫却无所谓，这表明之前的沟通并没有触及到问题的核心。也许在沟通时，妻子只是一味地抱怨，没有提出具体可行的改善建议，或者丈夫在沟通中感到被指责，从而产生抵触情绪，不愿意配合改变。而妻子在这种婚姻状态下，陷入了艰难的抉择困境。一方面，多年的婚姻付出让她难以割舍，对这段感情仍抱有一丝希望，期待丈夫能够改变；另一方面，丈夫长期的忽视又让她倍感痛苦和失望，开始怀疑这段婚姻的意义。这种矛盾心理使得她在继续维持婚姻和选择离开之间犹豫不决，不知该何去何从。
导师建议：
首先，妻子要再次尝试与丈夫进行深度沟通，但这次沟通要讲究方式方法。选择一个双方都相对放松、心情较好的时机，避免在他忙碌或疲惫时交流。沟通时，不要急于指责和抱怨，而是先表达对他的爱和对这段婚姻的珍视，营造一个良好的氛围。然后，用具体事例说明他的哪些行为让自己感受到被忽视，比如 “上次我生病卧床，你只是简单问了句就忙自己的事了，我当时特别难受，不仅是身体上的，还有心里的”。同时，提出明确的期望和要求，例如 “我希望以后我生病时，你能多陪陪我，帮我倒杯水”。如果沟通后丈夫有改变的意愿，那么夫妻双方可以共同制定一些改善婚姻关系的计划。比如，每周安排一次专属的夫妻时间，一起聊天、看电影或者做双方都喜欢的事情，增进彼此的感情。在家庭决策方面，建立共同商量的机制，充分尊重对方的意见。倘若丈夫依然对沟通敷衍了事，不愿意做出改变，妻子可以寻求外界的帮助。比如找双方信任的长辈或朋友，让他们从中调解，侧面提醒丈夫重视婚姻关系。也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业的指导和建议，尝试挽救婚姻。如果经过各种努力，丈夫依旧没有改变，妻子则需要认真审视自己的内心。思考自己在这段婚姻中能否长期忍受这种被忽视的状态，如果无法忍受，那么勇敢地做出对自己未来负责的选择，结束这段婚姻，重新寻找属于自己的幸福。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到他的行为给你带来这么大伤害。你这次沟通得好好跟他说说，让他明白你的感受有多深。说不定他改了呢，毕竟都结婚了，谁不想好好过日子。你俩可以一起去回忆回忆刚结婚那会的甜蜜，也许能唤起他对你的在意。要是他真的能慢慢改变，那这婚姻还是值得继续的。你也别太着急做决定，再给他点时间和机会，夫妻之间还是得相互包容嘛。
网友评论二：
我觉得你老公这态度太过分了，你都努力这么多次了，他还不当回事。我觉得你不能再这么委屈自己了。要是他一直不改变，你留在这段婚姻里也不会幸福。人生就这么一次，你得为自己考虑。虽然离婚可能很难，但总比一直这么痛苦强。你可以先试着独立起来，为自己的未来做些准备，要是他还是老样子，那就果断离开吧，说不定离开他你能过得更好。