最近我感觉老公对我的态度越来越冷淡了，就好像我们之间隔了一层厚厚的墙。以前我们无话不谈，现在他却总是对我爱答不理的。更让我难受的是，他开始隐瞒自己的行踪。以前下班总是按时回家，现在经常很晚回来，问他去哪儿了，他就随便敷衍几句，也不说清楚到底做了什么。我很担心我们之间是不是出了什么大问题，却又不知道该怎么去解决，到底该用什么方法应对老公这种冷淡还隐瞒行踪的情况呢？
导师分析：
老公出现冷淡且隐瞒行踪的情况，背后原因较为复杂。从老公自身角度来看，有可能工作上压力过大，他选择独自默默承受，不想将负面情绪带给家人，所以通过减少交流和隐瞒行踪的方式，试图给自己营造一个相对独立的空间来处理问题。也有可能是夫妻关系在长期相处中出现了一些他认为难以解决的矛盾，比如生活习惯、价值观等方面的差异，使得他对亲密关系产生了逃避心理。从妻子角度分析，妻子察觉到老公的变化后，内心充满不安与焦虑，对两人关系的未来感到担忧。这种担忧又促使她更加渴望了解老公的行踪，以确认关系是否稳定。而老公的敷衍回应，进一步加剧了妻子的不安，形成恶性循环。老公此时的心态可能是矛盾的，既想通过隐瞒和冷淡来逃避问题，又害怕妻子过度担忧，不知道如何平衡。妻子则是在猜疑与痛苦中徘徊，迫切希望改善现状，却不知从何下手。长此以往，会严重破坏夫妻间的信任，使关系愈发紧张，甚至可能导致婚姻关系走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机与老公进行沟通。选在双方都比较放松，没有外界干扰的时候，比如周末的午后。沟通时，不要一开始就指责老公，而是先表达自己的感受，例如 “老公，最近你对我很冷淡，还总不告诉我你去了哪里，我心里特别难受，很没有安全感”。引导老公说出他内心的想法和压力来源。如果是工作压力导致的，妻子要给予充分理解和支持，比如在生活上多关心他，为他准备一些减压的活动，如一起看电影、散步等。要是因为夫妻间矛盾，那就坦诚地一起探讨问题所在，寻求解决办法。妻子也要给老公一定的空间和信任，不要过度追问行踪，让他感受到你的尊重。同时，提升自身魅力，丰富自己的生活，比如参加兴趣班、和朋友聚会等，让自己的生活充实起来，也能吸引老公的注意力，改善夫妻关系。另外，夫妻双方可以重新建立一些共同的兴趣爱好和活动，比如一起做饭、运动等，增进彼此之间的情感交流，修复逐渐疏远的关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的挺过分的，冷淡还藏行踪，换谁能不着急啊。不过你也别急着上火，说不定他真有啥难言之隐呢。你先好好跟他沟通，要是他还是不说，你可以旁敲侧击问问他朋友啥的，看看能不能知道点情况。但别让他觉得你在查他岗，不然可能会适得其反。希望你能早日解决这个问题呀。
网友评论二：
这情况有点棘手呢。我觉得你得从两方面入手，一方面还是要跟老公好好聊聊，让他知道他这样你很不好受。另一方面，你也别太围着他转了，把自己生活过精彩点。说不定他看你过得这么好，就紧张起来，主动跟你说了。而且你自己开心了，也能少点烦恼，管他爱咋咋地，先把自己照顾好才是最重要的。