我在外打工很长时间，最近刚回来，没想到老婆居然跟我闹离婚。我完全没想到会这样，我们之前虽然聚少离多，但感觉感情还可以啊。我问她原因，她也不说清楚，就说过不下去了。我很迷茫，不知道她到底怎么想的。我不想离婚，想挽回我们的婚姻，可却不知道该从何处着手，真希望有人能给我出出主意。
导师分析：
老婆在你打工归来后闹离婚，原因可能是多方面的。从她自身心态来看，长期的分居生活可能让她内心积累了诸多负面情绪。在你外出打工期间，她独自承担家庭的琐事，如照顾老人孩子、处理家庭大小事务，生活压力巨大。这种长期的孤独与压力，可能使她对婚姻的期待值降低，对夫妻关系产生失望情绪。
从夫妻关系角度，聚少离多的生活模式严重影响了你们之间的情感交流。长时间缺乏面对面的沟通，彼此的生活轨迹逐渐不同，共同话题减少，导致感情逐渐疏远。也许在你打工期间，一些矛盾未能及时解决，日积月累，最终爆发。她可能觉得无法再继续维持这样貌合神离的婚姻关系，所以提出离婚。
另外，外界环境的影响也不可忽视。在你不在家时，她身边的人和事可能对她产生了影响。比如，看到身边其他夫妻相互陪伴，而自己却要独自面对生活，这种对比可能会让她更加渴望改变现状。她闹离婚，或许是希望引起你的重视，改变目前的婚姻状态。
导师建议：
首先，要耐心且温和地与老婆沟通。找个安静、没有干扰的环境，心平气和地再次询问她想离婚的原因。这次沟通，不要急于辩解或反驳，而是要认真倾听她的心声，让她感受到你对她的尊重和关心。比如，可以先表达你对她独自承担家庭责任的感激，然后慢慢引导她说出内心的真实想法。
针对她提出的问题，积极寻求解决办法。如果是因为长期分居导致感情疏远，你可以考虑调整工作安排，尽量减少外出打工的时间，增加陪伴家人的机会。也可以在日常生活中，多创造一些夫妻相处的浪漫时刻，如一起看电影、散步等，重新培养感情。
如果是因为生活琐事的压力让她不堪重负，你要主动承担起更多的家庭责任。帮她分担家务，照顾孩子，让她感受到你对家庭的付出。同时，鼓励她发展自己的兴趣爱好，参加社交活动，缓解生活压力。在这个过程中，要始终保持积极的态度，用行动让她看到你对挽回婚姻的决心。
网友评论一：
我觉得你老婆闹离婚可能就是心里委屈太久了。你出去打工，她一个人在家不容易。你现在回来了，就多陪陪她，多关心她的生活。主动帮她分担点家务，带她出去玩玩，把以前没给她的陪伴都补上。说不定她就是想让你重视她，你多花点心思，好好哄哄她，说不定就能挽回你们的婚姻啦。
网友评论二：
我倒觉得你老婆既然都闹离婚了，肯定不是一时冲动。你得好好反思下自己，在外面打工这些年是不是忽略了她。光问她原因还不够，你自己也得想想这期间你们的感情出了啥问题。然后针对性地去解决，要是她真的心意已决，你也别太勉强。但还是尽量努力一把，毕竟婚姻不是小事，别给自己留遗憾。