我今年 23 岁，有了宝宝后，感觉老公的态度变化很大。以前他对我温柔体贴，可现在动不动就不耐烦。我跟他说宝宝的事，比如宝宝最近爱哭闹，或者该给宝宝买新衣服了，他要么敷衍回应，要么就说我太啰嗦。晚上我哄宝宝累了，让他帮忙分担一下，他却总说自己工作累，拒绝我。我不明白他为什么变成这样，难道有了孩子，他就不在乎我了吗？我想改变这种状况，让我们的关系回到从前，可就是不知道该怎么做，怎样才能解决老公的态度问题呢？
导师分析：
从老公角度看，身份转变带来的压力是导致他态度变化的重要原因。23 岁就成为父亲，经济和生活压力骤增。工作上，他可能为了给家庭更好的物质条件，拼命努力，长时间工作导致身心疲惫，回到家后就没精力再像以前那样温柔对待妻子。
此外，角色适应不良也影响着他的态度。初为人父，面对育儿责任，他可能不知所措，不知如何参与到宝宝的养育过程中，从而表现出逃避行为，用不耐烦的态度来掩饰自己的无措。
从宝妈角度，产后的身心变化使她对老公的情感需求增加。身体上的虚弱和照顾宝宝的劳累，让她渴望老公更多的关心与支持。心理上，有了宝宝后，她的生活重心转移，更关注宝宝，可能在一定程度上忽略了老公的感受，而老公又未及时表达，导致双方沟通不畅，进一步加剧老公态度问题。
在夫妻关系方面，有了宝宝后，家庭结构改变，夫妻间的相处模式也需要调整。但双方可能都未适应这种改变，缺乏有效沟通，使得矛盾和不满逐渐积累，反映在老公的态度上就是不耐烦和拒绝。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。等老公心情较好、比较放松的时候，比如周末一家人外出散步时，和他聊聊自己的感受。表达时，重点放在自己的需求和对他态度变化的困惑上，例如：“老公，最近我感觉你对我态度变了，我跟你说宝宝的事，你好像不太感兴趣，我哄宝宝累了让你帮忙，你也拒绝我，我心里挺难过的，是不是你有什么烦心事呀？”
其次，理解老公压力。了解老公工作压力大后，给予他更多体谅。比如在他下班回家时，为他准备一杯热茶，说一些关心的话。同时，也和他一起探讨如何在经济上更好地规划，减轻他的压力。
再者，帮助老公适应父亲角色。可以和老公一起学习育儿知识，让他参与到宝宝的日常护理中，比如换尿布、给宝宝洗澡等。从简单的事情做起，让他逐渐找到作为父亲的成就感，增强他对育儿的责任感。
然后，平衡关注重心。在照顾宝宝的同时，也要分出一些精力关心老公。比如在宝宝睡着后，陪老公看一场他喜欢的电影，或者一起回忆恋爱时的美好时光，让他感受到自己依然被爱。
最后，如果沟通和努力后，老公态度仍未改善，可以寻求家人或朋友的帮助，让他们从中调解。必要时，也可以咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得你老公可能真是压力太大了，一下子当爸爸，还不太适应。你多理解他，慢慢引导他参与带娃，等他上手了，说不定态度就好了。而且你也别光说宝宝的事，偶尔跟他聊聊别的，比如他喜欢的游戏、运动啥的，找回以前的感觉。相信你们能度过这个难关，日子会越来越好的。
网友评论二：
我认为你老公这样的态度可不行，有了孩子更应该担起责任。你不能一直惯着他，得跟他严肃地说清楚你的感受和需求。要是他还是不改变，那就别一直自己扛着，让他父母说说他。毕竟照顾孩子是两个人的事，不能你一个人累死累活，他还当甩手掌柜。你得为自己争取应有的关心和帮助。