我老公老是欺骗我，这已经不是一次两次了。有时候是工作上的事，他明明没加班却告诉我加班了；有时候是生活里的事，买东西花了多少钱都要骗我。每次被我发现，他不仅不承认错误，态度还特别恶劣，冲我大喊大叫，说我不信任他，管得太多。我真的特别委屈，也很苦恼，不知道该怎么应对他这种行为。我想改变这种状况，让他不再欺骗我，好好跟我沟通，可就是不知道该怎么做，这个难题到底要怎么解决呢？
导师分析：
老公经常欺骗且态度恶劣，这种行为背后有着复杂的原因，同时反映出夫妻双方的心态与相处模式问题。
从老公的角度来看，他频繁欺骗可能源于多种因素。一方面，或许是他在某些事情上不想让妻子知道真实情况，担心妻子的反应，比如害怕因为自己的一些小失误或不当行为而引发妻子的指责和不满，所以选择用欺骗来逃避。另一方面，他可能已经养成了说谎的习惯，在一次次侥幸逃脱中，更加肆无忌惮。而态度恶劣，是他为了掩盖内心的不安和愧疚，通过强硬的态度来占据 “上风”，试图让妻子不敢再追问，同时也可能是他在面对被揭穿谎言时恼羞成怒的表现。
从妻子角度，频繁遭遇老公欺骗，内心必然充满失望、委屈和愤怒。信任一次次被打破，让她对这段婚姻关系产生严重的不安。老公恶劣的态度更是雪上加霜，使她不仅承受着被欺骗的痛苦，还要面对老公的无理对待，感觉自己不被尊重。她渴望改变现状，希望老公能坦诚相待，建立健康的沟通模式，但却不知从何下手，陷入深深的苦恼之中。
此外，夫妻间过往的沟通和相处模式可能也助长了这种情况的发生。如果以往妻子在发现老公欺骗后，处理方式不当，比如过度指责、争吵，可能导致老公为了避免更大冲突而继续选择欺骗和恶劣态度应对。又或者，妻子在某些方面对老公过于严苛，让老公觉得无法坦诚相对，从而选择隐瞒和欺骗。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免在老公欺骗行为被发现后立刻陷入争吵。冲动的争吵往往无法解决问题，还可能让老公更加抵触。可以先深呼吸，让自己平静下来，告诉自己要以解决问题为目的，而非单纯发泄情绪。
其次，选择合适的时机与老公进行深入沟通。不要在他情绪激动或者忙碌的时候谈，而是挑选一个双方都相对放松、心情平和的时刻，比如周末的午后，坐在舒适的环境中，以平和的语气开启对话。表达自己被欺骗后的真实感受，例如 “老公，你一次次欺骗我，我心里特别难受，感觉我们之间的信任都快没了”，同时询问他欺骗的原因，倾听他的想法，给他表达的机会。
在沟通中，要明确指出欺骗行为对婚姻关系的伤害，让老公意识到问题的严重性。可以举例说明信任在婚姻中的重要性，以及欺骗行为是如何破坏这种信任的。同时，强调自己希望他能坦诚相待，共同建立健康的沟通模式。如果老公在沟通中有坦诚的表现，哪怕只是一点点，也要及时给予肯定和鼓励，让他知道诚实会得到积极的回应。
再者，设定一些规则和后果。告诉老公，如果再次发现他欺骗，会有相应的处理措施，比如减少对他的经济支持（如果欺骗涉及金钱问题），或者限制他的某些社交活动等。但这些措施要合理且事先沟通好，让他清楚知道违反规则的后果。
最后，如果沟通和规则设定都无法改善情况，可以考虑寻求外部帮助。比如找双方信任的长辈或朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，借助第三方的力量来解决问题，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这行为太不应该了，老是欺骗还态度恶劣。你先别着急，跟他沟通的时候，要让他知道你不是好糊弄的。而且你也别光指责他，多从他的角度想想，为啥他要骗你。说不定他有自己的苦衷呢。要是他能坦诚说出来，大家一起解决，也许问题就好解决了。要是他还是死性不改，那就得给他点厉害瞧瞧，不能让他这么欺负你。
网友评论二：
我感觉你老公这是习惯成自然了，欺骗和恶劣态度可能就是他逃避问题的手段。你得让他知道，这种行为是不能被接受的。我觉得你可以先跟他约法三章，要是再骗你，就采取一些实际行动，比如回娘家住几天，让他尝尝没有你的滋味。而且你也可以多跟他身边的人说说这事儿，让大家一起监督他，说不定能让他改改这毛病。