我老公特别喜欢玩游戏，一玩起来就没个完，经常忽略我。有时候我跟他说话，他都敷衍回应，或者干脆没听见。像前几天我精心准备了晚餐，想和他好好享受一下二人时光，结果他就坐在那打游戏，饭都没好好吃。我感觉自己好像没有游戏重要，心里特别失落。我也跟他说过我的感受，可他当时答应得好好的，之后还是老样子。我真不知道该怎么处理这种情况了，很苦恼。
导师分析：
老公玩游戏忽略妻子，原因是多方面的。从游戏本身的吸引力来看，游戏往往设置了丰富的任务、奖励机制，能给玩家带来即时的成就感和满足感。在现实生活中，老公可能在工作、生活里面临压力或找不到类似的成就感，便容易沉迷其中，进而忽视身边的妻子。从心理需求角度分析，老公可能在游戏中找到了一种逃避现实压力的方式。与现实生活中的复杂人际关系和责任相比，游戏世界相对简单纯粹。他通过玩游戏来放松自己，却没意识到这种行为对妻子造成的伤害。同时，这也可能反映出他在时间管理和自我约束方面存在不足，无法合理分配玩游戏和陪伴妻子的时间。对于妻子来说，被老公忽略会产生失落、孤独等负面情绪，觉得自己在老公心中的地位下降，进而影响夫妻之间的感情。长期处于这种状态，可能会引发夫妻间的矛盾和争吵，破坏家庭和谐氛围。
导师建议：
首先，妻子要选择合适的时机与老公进行深入沟通。不要在他玩游戏正投入的时候打断他，等他结束游戏，心情比较放松时，坦诚地表达自己的感受，例如 “老公，你玩游戏忽略我，我感觉很失落，好像自己不被重视”。同时，倾听老公玩游戏的原因和内心想法，了解他在游戏中获得了什么，共同探讨如何在不影响感情的前提下满足他的需求。其次，可以尝试和老公一起制定一个合理的时间表。明确规定每天玩游戏的时间，以及专门用于陪伴彼此的时间。比如每天晚上留出一个小时，两个人一起散步、聊天或者做些共同感兴趣的事情，让老公意识到陪伴妻子的重要性，也让妻子感受到被关注。再者，妻子可以鼓励老公培养其他兴趣爱好，丰富他的生活。例如一起运动、看电影、参加户外活动等，这些活动既能增进夫妻感情，又能减少老公对游戏的依赖。如果老公是因为压力大而沉迷游戏，妻子还可以帮助他寻找更健康的减压方式，如冥想、瑜伽等。
网友评论一：
我觉得遇到这种情况，妻子可以试着和老公一起玩游戏呀。这样既能参与他的爱好，还能增进彼此交流。说不定玩着玩着，老公就会意识到不能因为游戏忽略你，还能一起享受游戏的乐趣。要是他还是只顾玩游戏，那就稍微使点小性子，比如他玩游戏的时候你就故意不理他，让他尝尝被忽略的滋味，他可能就知道自己错啦。
网友评论二：
我认为得从根本上解决问题。老公玩游戏忽略你，可能是他生活太单调，除了游戏没别的事可做。你可以拉着他一起去参加一些社交活动，认识更多朋友，让他的生活丰富起来。而且两个人一起参加活动，感情也会越来越好。要是他还是沉迷游戏，那就严肃地跟他谈一谈，告诉他这种行为已经影响到你们的感情了，给他一个期限，让他改正，不然就得采取一些措施，比如减少他玩游戏的设备使用时间。