结婚之后，我发现老公从来不主动做家务。家里的大小事情基本都是我在操心，从做饭、洗碗到打扫卫生，全是我一个人忙前忙后。一开始我觉得他工作忙，也就没太计较。可日子久了，我心里越来越不平衡，毕竟我也有自己的工作，回到家还要处理这些家务事，真的很累。前几天因为这个事儿我们大吵了一架，他还是觉得做家务是女人的事。现在我不知道该怎么选择，是继续跟他理论，还是就这么忍下去，真的很纠结。
导师分析：
婚后因老公不做家务引发吵架，背后存在多方面原因。从传统观念来看，老公可能深受 “男主外，女主内” 这种传统思想影响，认为家务就该由妻子承担，没有意识到在现代婚姻中，夫妻双方应共同分担家庭责任。
从老公的心态分析，或许是他对家务劳动的价值认识不足，觉得做家务是琐碎且无足轻重的事，远不如自己工作重要。同时，长期以来妻子的默默承担让他养成了依赖的习惯，缺乏主动做家务的意识。
而妻子这边，随着家务压力的不断累积，心理上从理解逐渐转变为不满和委屈。妻子期望在婚姻中得到平等的对待，希望老公能体谅自己的辛苦，共同为家庭付出。当这种期望得不到满足时，就容易引发争吵。在争吵之后，妻子面临选择困境，继续理论可能会引发更多冲突，影响夫妻感情；选择忍耐又会让自己长期承受过重的家务负担，内心的不满也会日益加剧。
导师建议：
首先，要改变沟通方式。不要在争吵时去讨论家务分担问题，而是选择双方心情都比较平静的时候，坐下来好好沟通。在沟通中，用温和的语气表达自己的感受，比如 “我每天工作后还要做家务，真的感觉特别累”，让老公切实了解你的辛苦。同时，引导他认识到家务劳动对家庭的重要性，以及夫妻共同分担家务对婚姻关系的积极影响。
其次，可以制定明确的家务分工计划。和老公一起商讨，根据双方的工作时间、个人能力等因素，将各项家务合理分配。例如，老公擅长修理东西，就可以负责家里一些物品的维修；你擅长烹饪，就主要负责做饭。明确分工后，双方都清楚自己的职责，避免互相推诿。
再者，给予老公适当的鼓励和肯定。当老公开始尝试做家务时，哪怕做得不够好，也要及时给予赞美，如 “你今天洗碗洗得真干净，辛苦啦”。这种正面反馈会让他更有动力继续承担家务，逐渐养成做家务的习惯。
另外，如果沟通和分工计划都难以实施，可以考虑引入外部帮助。比如偶尔请钟点工来打扫卫生，减轻家务负担。同时，也可以借此机会让老公明白，家务劳动并非是妻子一个人的责任，而是整个家庭都需要面对的事情。
网友评论一：
我觉得你不能就这么忍下去呀。都什么年代了，还说做家务是女人的事。你得跟他好好沟通，让他知道你也很累。而且得给他分配点家务，不能惯着他。要是他一开始做不好，别批评他，多鼓励鼓励。说不定慢慢他就习惯做家务了，你们也不会因为这事儿吵架了。要是一直忍，你心里的怨气会越来越大，对你们感情也不好。
网友评论二：
我觉得你可以先试试沟通和分工，如果实在不行，就别太勉强自己。请个钟点工来帮忙，也花不了多少钱，这样能减轻你的负担。毕竟你也有自己的生活，不能全被家务给困住。而且你老公要是一直不愿意做家务，可能他真的没意识到问题。等他看到请钟点工花钱了，说不定就会改变想法，主动承担点家务了。