最近老公老是指责我做事偏激极端，这让我心里很委屈。就比如说，前几天家里商量旅游计划，我提了几个想去的地方，他觉得我太固执，非要去那些地方，说我偏激极端。可我只是觉得那些地方挺有意思，想和家人一起去看看。类似的情况还有很多，我觉得自己只是在表达观点，他却总这么指责我。我不知道是不是真的自己有问题，也不知道该怎么应对他这种指责，感觉很迷茫，希望能找到解决办法。
导师分析：
老公指责你偏激极端，可能存在多方面原因。从沟通方式来看，或许你在表达自己观点时，语气、措辞或态度上给老公造成了偏激极端的印象。比如，在讨论旅游计划时，你可能过于强调自己想去的地方，没有充分考虑老公的意见，语气也比较强硬，让他觉得你不容商量，进而认为你做事偏激极端。
从双方观念差异角度，每个人对于事物的看法和偏好都不同。老公可能更倾向于综合考虑各种因素来做决策，而你可能更关注自己感兴趣的点。这种观念上的差异，使得在他眼中，你坚持自己想法的行为就显得偏激极端。例如，他可能认为旅游要考虑交通便利、预算等多方面因素，而你更看重目的地本身的吸引力。
从老公的心态来说，他频繁指责你，也许是他自己缺乏有效的沟通技巧，不懂得如何以平和、理解的方式表达不同意见，只能通过指责来引起你的注意，希望你能改变想法。同时，他可能没有充分尊重你的观点和感受，没有意识到这种指责会给你带来伤害。
而你感到委屈和迷茫，是因为你觉得自己只是在正常表达观点，不理解老公为何会如此指责。你对自己产生怀疑，不知道是否真的存在偏激极端的问题，这反映出你对这段关系的重视，希望能找到恰当的处理方式，避免矛盾升级。
导师建议：
首先，当老公再次指责你时，不要立刻反驳或陷入情绪中。先深呼吸，让自己冷静下来，然后以平和的语气询问他：“老公，你说我偏激极端，能不能具体说说你为什么这么觉得呀？” 通过这种方式，引导他详细阐述自己的看法，同时也给自己一个了解他想法的机会。
其次，反思自己在表达观点时的方式方法。回想在类似讨论场景中，自己是否过于坚持己见，忽略了老公的感受和意见。尝试在今后表达观点时，更加委婉、灵活。比如，在讨论旅游计划时，可以说：“老公，我觉得这几个地方挺有趣的，你看看怎么样？要是有其他更好的想法，我们也可以一起商量呀。” 这样既能表达自己的想法，又能体现对他的尊重。
再者，加强与老公的沟通和理解。找个合适的时间，和他心平气和地聊一聊你们在观念上的差异。告诉他你理解他看待问题的角度，同时也希望他能尊重你的观点。例如，可以说：“老公，我知道你考虑问题很全面，我以后也会多注意。但我也希望你能理解我对某些事物的喜好，我们一起找到一个大家都满意的方案。” 通过这种沟通，增进彼此的理解，减少因观念差异产生的矛盾。
最后，如果沟通后老公依旧频繁指责你，且态度没有改变，你可以寻求外界帮助。比如和双方都信任的朋友或长辈倾诉，让他们从中调解，帮忙分析问题。或者考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，学习更有效的沟通和处理矛盾的技巧，改善你们之间的关系。
网友评论一：
我觉得你别太往心里去，可能就是沟通方式的问题。你像导师说的，先问问你老公为啥觉得你偏激极端，了解他的想法。然后自己表达观点的时候注意点方式，别太强硬。夫妻之间就是要多沟通、多理解嘛。说不定你改改方式，你老公就不会这么指责你了，你们的关系也能更好。
网友评论二：
我感觉你老公这样指责你不太好，就算你有时候想法有点固执，也不该这么说。但你也可以反思一下自己，看看是不是真的有做得不合适的地方。要是沟通了他还这样，就找别人帮忙调解调解。婚姻就是需要两个人互相包容，希望你们能解决这个问题，和和美美过日子。