我老公工作特别清闲，本以为他能多花点时间陪陪我和孩子，可事实却并非如此。每天下班回家，他不是窝在沙发上玩手机，就是和朋友出去聚会，完全忽略了我和孩子。孩子经常问爸爸为什么不陪他玩，我心里也很不是滋味。我跟老公说过很多次，希望他能多参与家庭生活，可他总是嘴上答应，却没什么实际行动。我真不知道该如何改变这种现状，让老公意识到陪伴妻儿的重要性，好好享受家庭时光。
导师分析：
老公工作清闲却不陪妻儿，这种情况背后有着多方面原因和双方心态。从老公角度来看，一方面，可能是长期养成的个人习惯。在工作清闲时，他习惯了以自我为中心的娱乐方式，比如沉迷手机或热衷于朋友聚会，没有及时转变角色，意识到家庭责任的重要性。另一方面，他或许没有充分认识到陪伴妻儿对家庭和孩子成长的深远意义，缺乏家庭责任感。同时，可能在他心中，认为工作清闲是放松的机会，而忽略了家人对他陪伴的需求。
从妻子角度，面对老公的这种行为，内心充满无奈与不满。多次沟通无果后，妻子会感到失望，觉得自己和孩子没有得到应有的重视。妻子渴望老公能主动承担起家庭角色，给予自己和孩子更多陪伴，共同营造温馨的家庭氛围。孩子也因爸爸的缺席，在成长过程中可能会缺失父爱，产生失落感，影响亲子关系的建立。
这种情况反映出夫妻间在家庭观念和沟通方式上存在问题。双方对家庭角色的认知不一致，而且沟通未能有效解决问题，导致矛盾不断积累。
导师建议：
首先，改变沟通方式。以往单纯地表达希望老公陪伴可能效果不佳，这次尝试换种方式。选择一个轻松愉快的时刻，比如一家人饭后散步时，和老公深入交流。先表达对他工作清闲能有更多休息时间的理解，然后诚恳地说出孩子对爸爸陪伴的渴望以及自己内心的感受，例如：“老公，孩子最近总问爸爸怎么不陪他玩，我知道你工作闲了想放松，可孩子真的很需要你，我也希望咱们一家人能多些相处时光。” 通过这种情感共鸣的沟通，让老公更能体会到家人的需求。
其次，为老公创造陪伴家人的机会。可以安排一些家庭活动，比如周末一起去公园野餐、看电影或者进行亲子游戏等。提前和老公商量，让他参与活动的策划，这样他会更有参与感。通过这些活动，让老公感受到家庭互动的乐趣，认识到陪伴家人能带来不一样的快乐。
再者，强调陪伴的重要性。找一些关于父亲陪伴对孩子成长重要性的文章、视频给老公看，让他从科学的角度了解自己的陪伴对孩子性格塑造、心理健康等方面的积极影响。也可以分享身边因父亲陪伴不足导致孩子出现问题的案例，让他意识到自己行为可能带来的后果。
最后，如果老公依然没有改变，不妨寻求外界帮助。比如让双方父母或者老公关系好且重视家庭的朋友出面劝说，从不同角度让老公认识到陪伴妻儿的重要性。同时，妻子自己也要调整心态，不要因为老公的行为过度焦虑，在等待老公改变的过程中，多和孩子互动，给予孩子足够的关爱。
网友评论一：
我觉得你老公可能还没意识到家庭的重要性。你可以先从他感兴趣的事入手，比如他喜欢玩游戏，那就找一些亲子游戏，拉着他一起玩。这样既能让他参与到家庭活动中，又能让他觉得有意思。等他慢慢习惯和你们一起玩，再增加其他家庭活动。而且，你也别光说让他陪，要和他一起陪孩子，这样他可能会更愿意参与。
网友评论二：
我认为这种情况得让他吃点苦头。他不陪妻儿，那家里的事也别让他太舒服。比如家里的一些重活累活，都留给他做，让他知道家庭不是只有他清闲享受。或者偶尔带着孩子回娘家住几天，让他自己在家感受一下没有妻儿陪伴的滋味。说不定这样他就能明白家人的重要性，以后就会主动陪你们了。