我和老公因为工作原因异地，最近这段时间，我感觉特别苦恼。每次我给他发消息，分享日常琐事，或者表达对他的关心，他总是不怎么回应我。有时候隔了好几个小时才回一句简单的 “嗯”“哦”，甚至有的消息直接就石沉大海，没有下文了。我不明白他为什么这样，心里很不是滋味。异地本就辛苦，他这样的态度让我更加难受，我也不知道该怎么去改变这种状况，真希望有人能给我出出主意。
导师分析：
老公在异地不回应你，原因可能是多方面的。从他的角度看，也许工作压力过大，忙碌的工作占据了他大部分精力和时间，导致他无暇顾及及时回复你的消息。长时间高强度工作后，他可能已经身心俱疲，没有多余的心力去进行深入交流，只能简单敷衍回应。
另一种可能是他在异地的生活环境发生了变化，例如身边出现了一些新的社交圈子或事务，分散了他对你的关注。他或许没有意识到自己的不回应会给你带来如此大的困扰，没有充分重视你的情感需求。
而对于你来说，身处异地，对老公的思念和依赖会更强烈，希望通过频繁交流来维系感情。他的不回应让你产生被忽视、不被在乎的感觉，从而陷入苦恼和不安之中。这种状况如果持续下去，会逐渐侵蚀你们之间的感情基础，让异地的距离感进一步加深，影响婚姻关系的稳定。
导师建议：
首先，找个合适的时机，与老公进行一次认真的视频通话。选择他相对空闲，心情也比较放松的时候，比如周末的晚上。在通话中，坦诚地告诉他你最近的感受，即他不回应消息让你很失落、担心，强调你对这段感情的重视和对他的关心。注意表达时要平和，不要指责，而是以分享内心感受的方式展开对话。
其次，如果是因为工作忙碌导致他不回应，你可以和他一起商量一个合适的沟通时间。例如，每天晚上固定抽出半小时，专门用来分享彼此一天的经历和感受。这样既不会过多占用他的工作时间，又能保证你们有足够的情感交流。
要是发现他是因为生活中有其他因素分散了注意力，你可以尝试参与到他的异地生活中。比如让他介绍新认识的朋友给你认识，或者了解他新参与的事务，表达你对他生活的兴趣和关心。同时，也引导他更多地参与你的生活，分享你的喜怒哀乐。
此外，在平时的交流中，尝试丰富沟通的内容和方式。不要仅仅局限于日常琐事，分享一些有趣的见闻、深度的思考，或者一起计划未来的相聚活动，增加交流的趣味性和吸引力，激发他回应你的热情。
网友评论一：
我觉得你老公可能真忙糊涂了，都顾不上你了。你得跟他好好说说，让他知道你多在乎他，他这样不回应你心里多难受。而且异地本来就不容易，更得互相理解。你也别光发消息，偶尔打个电话或者视频，直接跟他聊聊，说不定能好点。要是他还是不咋回应，那你也别太主动了，晾他几天，让他知道你的重要性。
网友评论二：
我觉得你可以换个角度想，说不定他不回应不是故意冷落你。你可以给他发一些有趣的段子、视频啥的，引起他的兴趣。或者问问他最近工作咋样，有没有啥烦心事，表现出你对他的关心。异地嘛，就得多点理解和耐心。要是一直因为不回应闹脾气，反而可能把关系搞僵。你主动引导他跟你交流，慢慢说不定就好了。