我和另一半结婚有段时间了，本来日子过得也算平稳。但不知从何时起，以前一些闹过的矛盾，像没处理好的家庭经济支配分歧，以及双方父母介入导致的矛盾，开始在我们之间形成隔阂。每次提及，两人都不愉快，关系也越来越冷淡。我很苦恼，不知道该怎么打破这层隔阂，恢复往日亲密的夫妻关系，想寻求大家的帮助。
导师分析：
夫妻间因旧矛盾产生隔阂，原因是多方面的。首先，旧矛盾未得到妥善解决，随着时间推移，就像滚雪球一样，问题越积越大。在家庭经济支配分歧中，双方可能都坚持自己的消费观念和理财方式，没有站在对方角度理解，导致矛盾产生后没能及时调和。而双方父母介入引发的矛盾，往往涉及到家庭边界感问题。双方可能都觉得自己父母没错，没有理性去看待长辈参与小家庭事务带来的影响，从而加剧矛盾。
从心态上看，双方都对旧矛盾存在抵触心理。一旦提及，第一反应是抗拒和自我保护，而不是冷静沟通。这种心态阻碍了问题的解决，使得隔阂不断加深。夫妻双方都渴望关系改善，却又因之前的不愉快经历，不敢轻易去触碰旧矛盾，陷入一种恶性循环。长此以往，彼此间的亲密感逐渐消失，信任也大打折扣。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机沟通。避开双方情绪激动或忙碌的时候，找一个轻松、安静的环境，比如周末的午后，心平气和地开启对话。在沟通时，要做到真诚表达。先从自身感受说起，比如 “那次经济支配的矛盾，我当时真的很焦虑，因为我担心家庭财务状况”，而不是一上来就指责对方。
其次，尝试换位思考。针对旧矛盾，站在对方角度重新审视。在父母介入的矛盾中，想想另一半在面对自己父母时的难处，理解对方的处境。通过换位思考，能更好地明白对方当时的想法，减少对立情绪。
再者，共同寻求解决方案。对于经济支配问题，可以一起制定家庭理财计划，合理分配收支。关于父母介入的问题，和另一半商量出明确的家庭边界，比如哪些事情父母可以参与，哪些应该夫妻二人自行解决，防止类似矛盾再次发生。
最后，给予彼此时间和耐心。修复隔阂不是一蹴而就的，不要因为短期内没有看到明显效果就灰心丧气。在日常生活中，多给予对方关心和支持，慢慢重建信任和亲密关系。
网友评论一：
我觉得夫妻之间有矛盾很正常，但一直憋着不解决可不行。你们既然都意识到是旧矛盾导致的隔阂，那就勇敢面对嘛。有时候，坦诚地把心里话说出来，可能发现对方也有自己的苦衷。就像经济问题，说不定两人的出发点都是为了家庭好，只是方式不同。大家各退一步，一起商量出个更好的办法，这隔阂不就慢慢消除了嘛。要相信只要双方都有意愿，一定能解决的。
网友评论二：
我倒是觉得，有些旧矛盾就让它过去吧，一直揪着不放，对谁都不好。夫妻过日子，有时候睁一只眼闭一只眼也挺好。虽然现在有隔阂，但要是一直翻旧账，可能矛盾会越来越大。不如多关注当下和未来，一起计划一些有趣的事，像出去旅游、参加活动啥的，增进感情。说不定在这个过程中，旧矛盾带来的隔阂自然而然就淡了，没必要非得把旧矛盾拿出来反复说。