我和男友在一起一段时间了，最近却发现他出轨了，这对我来说犹如晴天霹雳。更糟糕的是，当我跟他提起这件事时，他不仅不认错，脾气还变得特别难控制，经常大发雷霆，甚至还会摔东西。我真的不知道该怎么办了，一方面我对他出轨的行为感到很痛心，另一方面又被他难以捉摸的脾气弄得不知所措。我不想轻易放弃这段感情，但又不知道怎么应对他这种情况，大家能给我一些解决的技巧吗？
导师分析：
男友出轨又脾气难控，原因是多方面的。从男友角度，出轨可能源于他对感情的不忠诚，或者在现有感情中某些需求未得到满足，从而寻求外界刺激。而脾气难控，可能是他内心对出轨行为感到愧疚，但又不想面对和承认，通过发脾气来掩盖自己的错误，转移你的注意力。他可能觉得用这种激烈方式能让你不再追究，同时也是他在面对自身错误时，内心慌乱和不安的一种表现。
从你的角度，发现男友出轨，遭受巨大情感冲击，本希望他能坦诚面对并改正，却遭遇他的恶劣脾气，让你陷入痛苦和无助。你不想放弃感情，可能是因为投入了真心，对过往有留恋，也或许对未来还抱有期望。但他的行为让你在处理这段关系时充满顾虑，害怕进一步激怒他，又渴望解决问题，内心十分纠结。
导师建议：
首先，保持冷静。在他发脾气时，不要与之正面冲突，以免局面更加失控。先暂时离开现场，等他情绪稍微稳定后再沟通，比如等他平静几个小时或半天后，再尝试交谈。这样能避免在他情绪激动时，双方说出更伤人的话。
其次，选择合适沟通方式。交谈时，不要一开始就指责他出轨，而是表达你对他情绪失控的担忧，例如 “我很担心你最近情绪这么不稳定，是不是遇到什么事了”，以关心的口吻打开话题。等他情绪缓和，愿意交流后，再委婉提及出轨问题，比如 “我最近发现了一些让我很痛苦的事，我们能不能坦诚地聊聊”。在沟通中，多倾听他的想法，给他表达的机会，引导他说出出轨原因和内心真实感受。
最后，明确自己底线。在沟通清楚后，明确告诉他你对出轨行为的态度和自己的底线，让他知道你不能接受这种行为，同时表明你希望他改变脾气。如果他愿意改正，一起制定一些规则和措施，如定期沟通、共同参加活动等，帮助修复感情；若他不愿意改变，你需要重新考虑这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你得狠下心来。他出轨还脾气大，这明显就是他的错。你不能一味迁就他，不然他会觉得你好欺负，以后还会变本加厉。你可以先跟他断联一段时间，让他尝尝失去你的滋味。同时，你也利用这段时间提升自己，打扮得美美的，多参加社交活动。说不定他看到你变得这么优秀，会主动回来求你原谅，到时候你再看他表现，决定要不要原谅他。
网友评论二：
我认为你还是要试着理解他一下。虽然出轨确实不对，但他可能也是一时糊涂。他脾气难控，说不定是因为心里压力大，不知道怎么面对你。你可以找个他心情好的时候，跟他心平气和地谈一谈，告诉他你愿意跟他一起解决问题。毕竟一段感情不容易，能挽回还是尽量挽回，只要他能真心悔改，你就给他一次机会吧。但要是他还是死不悔改，那你也别犹豫，果断离开。