我和男友刚恋爱不久，本应是甜蜜的时候，可他的作息却让我很苦恼，进而安全感缺失。他的工作性质比较特殊，常常昼夜颠倒，有时大半夜还在忙工作，白天又呼呼大睡。我发消息给他，常常要等很久才有回应。想跟他一起吃个饭，也很难凑到合适的时间。这种不确定感让我心里没底，不知道这段感情该怎么继续下去，我该如何处理这种因男友作息导致的安全感缺失呢？
导师分析：
从原因上看，男友特殊的作息源于其工作性质，这并非他主观想要忽视你。但在恋爱初期，双方都渴望频繁的互动与陪伴，这种需求在他的作息面前难以实现。从你的心态来讲，在恋爱初期，对感情有着较高的期待，希望能与男友有更多相处时间，建立稳固的情感连接。而他的作息打乱了这种节奏，使得你安全感缺失，甚至开始对感情的未来产生担忧。
从男友角度，或许他因工作忙碌，没有充分意识到这种作息对你造成的影响。他可能觉得工作是为了给未来更好的生活，却忽略了当下恋爱关系中的情感需求。这反映出在恋爱初期，双方对于感情和工作之间的平衡把握不够准确。一方忙于工作，另一方渴望情感陪伴，矛盾由此产生。这种矛盾如果不及时解决，随着时间推移，可能会在彼此心中埋下不满的种子，影响感情的深入发展。而且，恋爱初期本就是建立信任和安全感的关键时期，此时的问题若处理不当，后续可能引发更多情感危机。
导师建议：
首先，要与男友进行深度沟通。选一个双方都相对清醒、放松的时间，坦诚地告诉他他的作息给自己带来了安全感缺失的困扰。同时，也要表达对他工作的理解，避免让他觉得你在无理取闹。询问他是否有可能在工作之余，哪怕抽出一小部分时间专门留给两人相处，比如每周固定几个小时的专属时光。
其次，建立属于你们的沟通机制。鉴于他回复消息不及时的情况，可以商量一种特殊的沟通方式。例如，他在忙碌前给你发个消息告知大概什么时候能有空，你也理解他在忙时不频繁打扰。等他有空时，能第一时间看到你的消息并回复，这样能减少等待的焦虑。
再者，学会自我调节。虽然男友作息影响了相处，但不能把所有情感寄托都放在他身上。可以培养自己的兴趣爱好，像阅读、健身等，让自己在他忙碌时也能充实度过。还可以和朋友、家人多聚聚，拓宽自己的社交圈子和情感支持体系。通过这些方式，减少因男友作息导致的安全感缺失，让自己在感情中更加从容。
网友评论一：
我觉得你别太着急焦虑啦。他这是工作原因导致的作息问题，又不是故意不理你。你可以在他休息的时候，给他准备点小惊喜，比如做顿好吃的，这样能增进你们的感情。而且你也别光等着他来陪你，自己找些乐子。说不定等他看到你把生活过得丰富多彩，会更欣赏你呢。恋爱嘛，相互理解很重要，给他点时间调整，你也放宽心，慢慢就会好起来的。
网友评论二：
我倒是觉得，恋爱初期就因为作息问题安全感缺失，这以后可咋办。他这种工作性质一时半会也改不了，你要是一直这么患得患失，对自己也不好。要不你跟他商量商量，看看能不能换个工作，哪怕收入少点，至少作息正常，能有时间陪你。要是他不愿意，你就得重新考虑这段感情了，毕竟安全感在恋爱里太重要了，不能一直这么委屈自己。