我和前男友已经分开一段时间了。前段时间，他突然开始关心我，询问我的生活状况，工作是否顺利，还关心我有没有好好吃饭之类的。这让我有些不知所措，毕竟分开后有段时间没联系了。可就在我逐渐适应他这种关心，甚至心里开始有一些波动的时候，他又突然断联了。无论我发消息还是打电话，都没有回应。我实在想不明白，他为什么先是对我关心，后来又突然断联呢？这种行为真的很让人困惑，我该怎么理解他的做法呀？
导师分析：
从前男友的角度来看，他先关心可能存在几种心态。其一，分手后他经过一段时间反思，发现你的好，内心对过去的感情有所怀念，所以通过关心来试探你对他是否还有感情，重新建立联系。其二，他近期生活可能处于低谷，比如工作不顺、人际交往有问题等，在这种情绪下，他想起了你，想从你这里获得安慰和情感支持。其三，也许他身边新的感情并不顺利，让他觉得还是你更合适，便回头来关心你。
而之后的断联，原因也有多种。可能是在他关心你的过程中，发现你对他的态度并没有如他预期，觉得复合无望，所以选择放弃。也可能是他在试探期间，身边出现了新的更吸引他的对象，于是将注意力转移。还有一种可能是，他本就是一时兴起，关心过后新鲜感消失，便又回归自己原本的生活，不再想与你有过多纠缠。
从咨询者的角度，面对前男友先关心后断联，会感到困惑、失落甚至愤怒。这种情绪的起伏容易影响自己的生活和情感状态，内心会不断猜测对方的意图，陷入纠结之中。
导师建议：
首先，要调整好自己的心态。不要让前男友这种反复无常的行为过度影响自己的生活。他的做法可能更多是基于他自身的情况，而不是你的问题。将注意力拉回到自己身上，专注于工作、兴趣爱好和与朋友家人相处，让自己的生活充实起来。
其次，不要主动频繁联系他。既然他已经断联，此时若你不断发消息打电话，可能会让自己显得过于急切，甚至降低自己在他心中的价值。给他一定的空间，同时也是给自己空间，等待一段时间看他是否会再次联系。
如果他再次联系，不要立刻热情回应，而是保持一种平和、冷静的态度。可以和他聊聊，但不要急于表明自己的态度和想法，通过这次交流进一步观察他的意图。比如，引导他解释之前断联的原因，看他的回答是否真诚。
最后，如果经过沟通，发现他只是把你当作情绪的寄托或者无聊时的消遣，那么要坚定自己的原则和底线，明确告诉他你不接受这样的对待，及时止损，重新开启属于自己的新生活。
网友评论一：
我觉得你前男友可能就是心血来潮。一开始关心你，也许是那段时间他太闲了，或者跟身边人闹矛盾了，就想起你的好，来关心你找找安慰。等他自己心情好了，或者身边有了新乐子，就把你抛脑后了。你别太往心里去，就当他是一阵风，吹过就算了。你得好好过自己的日子，说不定哪天他又回来找你，你就该让他知道，没他你过得更好，别让他觉得能随意拿捏你。
网友评论二：
我倒是觉得他说不定是真的想回头，但是又有点犹豫。一开始关心你，是想重新建立联系，看看你的态度。可后来断联，也许是他自己内心在纠结，比如担心你们复合后还会遇到以前的问题，或者是周围人对你们复合有看法，所以他退缩了。你要是对他还有感情，可以找个机会主动约他出来，面对面把话说清楚，说不定能解开误会，要是没感情，就别再为他纠结，向前看就好啦。