我和男友在一起一段时间了，起初相处得还不错，可最近我发现自己对他没什么感觉了。然而，我又不想轻易放弃这段感情，心里很纠结。回想起我们一起度过的时光，也有不少美好的回忆，而且我知道他对我挺好的。但现在这种没感觉的状态让我很迷茫，不知道该怎么去重新找回那种心动的感觉，挽回我们之间的感情。我到底该采取什么样的方法，才能改善这种情况呢？
导师分析：
对男友没感觉却想挽回，这种矛盾心理的产生有多种原因。从感情发展阶段来看，随着相处时间变长，激情逐渐消退，进入平淡期，新鲜感的缺失可能导致你对他没感觉。从自身角度，或许在相处过程中，你对男友的了解越来越深入，发现了一些与自己预期不符的地方，从而影响了感觉。而你想挽回，一方面是因为过往的美好回忆，那些共同经历的点滴在你心中留下了印记；另一方面，他对你的好让你不舍得轻易放弃这段感情。但这种矛盾心态也反映出你在感情中处于一种迷茫状态，既想追求心动的感觉，又不想失去现有的感情。从男友角度，他可能并未察觉到你内心的变化，依然按部就班地维持着感情，这也使得你在没感觉的情况下不知如何与他沟通改变现状。
导师建议：
首先，尝试制造新鲜感。可以一起去尝试新的活动，比如参加户外探险、学习一门新的语言或技能等。新的环境和体验能激发彼此的好奇心和探索欲，为感情注入新的活力。通过共同面对新的挑战，创造更多独特的回忆，有可能重新唤起心动的感觉。其次，深入沟通。找个合适的时机，坦诚地和男友说出你目前对他感觉的变化以及你想挽回感情的想法。同时，认真倾听他对这段感情的看法和感受。在沟通中，了解彼此对感情的期望和需求，找出可能存在的问题，共同商讨解决办法。沟通时要注意语气和方式，避免指责和抱怨，以平和、理解的态度交流。最后，关注自身成长。提升自己不仅能让自己更加自信和有魅力，还可能吸引男友以新的眼光看待你。你可以培养新的兴趣爱好，提升专业技能，或者参加社交活动拓展人脉。在自我成长过程中，你会发现新的自我价值，这种积极的改变可能会让你重新审视与男友的感情，也可能让他对你产生新的欣赏和爱慕。
网友评论一：
我觉得你这种情况挺常见的，很多情侣都会经历平淡期。你不妨试试多制造点小惊喜，比如偷偷给他准备个小礼物，或者计划一次浪漫的约会。而且多和他沟通沟通，说不定他也有同样的感觉，只是没说出来呢。两个人一起努力，说不定就能找回当初的感觉啦。别轻易放弃，毕竟在一起这么久，感情还是有的。
网友评论二：
对男友没感觉了还想挽回，那就得从改变自己开始。你不是说想找回心动的感觉嘛，你先让自己变得不一样起来。去学个新东西，换个新造型，让他眼前一亮。然后再跟他一起去做些以前没做过的事，说不定在这个过程中，你就又能找到那种心动的感觉了。但也别太勉强自己，如果真的努力了还是不行，那再做其他打算也不迟。