我和前男友已经分手一段时间了，可最近我隐隐感觉他的行为有些不太对劲，似乎有偏激的倾向。比如，他会突然发一些充满怨气的信息给我，内容里带着指责和抱怨。有时还会在我家附近徘徊，我从窗户看到他，心里就很害怕。我担心他可能做出更偏激的事，伤害到我或者我的家人。我尝试过不理他，可他的行为并没有收敛。我也想过和他好好谈谈，让他放下过去，但又怕这样反而刺激到他，让情况变得更糟。真不知道该采取什么样的策略来应对他可能出现的偏激行为，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
前男友出现可能偏激的行为，原因较为复杂。从他自身心态来看，分手对他造成了较大的心理冲击，可能导致他产生了严重的挫败感和失落感。他难以接受感情的结束，内心充满了愤怒、怨恨等负面情绪，这些情绪在他心中不断累积，使得他通过偏激行为来发泄。他发怨气信息、在你家附近徘徊，可能是想引起你的关注，试图挽回这段感情，或者是想通过这种方式表达他的不满。然而，这种方式不仅不能解决问题，反而会给你带来极大的困扰和恐惧。从你们之前的感情经历分析，也许在分手过程中，双方没有妥善处理好矛盾和问题，导致他心中的结一直未解。或者在恋爱期间，他就存在一些性格上的缺陷，如情绪管理能力差，在分手后这些问题被放大，进而表现出偏激行为。而你面对他的行为感到害怕，同时又在处理方式上纠结，这是很正常的反应。你既担心自身安全，又不想把关系弄得更僵，这种矛盾心理使你陷入困境。如果处理不当，可能会让他的偏激行为升级，对你和身边的人造成更大威胁。
导师建议：
第一步，确保自身安全。这是首要任务，务必提高警惕。尽量避免单独外出，尤其是在夜间或者偏僻的地方。出门时告知家人或朋友自己的行踪，保持手机畅通。在家里要锁好门窗，安装必要的监控设备或者警报装置，以便及时察觉异常情况并采取措施。第二步，保留证据。将前男友发来的充满怨气的信息、语音等都保留好，这些可能会在必要时作为证据使用。如果看到他在你家附近徘徊，在保证自身安全的前提下，用手机拍照或录像，记录他的行为，为后续可能出现的状况做好准备。第三步，尝试寻求第三方调解。如果有共同的朋友、亲戚或者双方都信任的人，可以向他们求助，让其从中调解。这个人可以与前男友沟通，了解他的想法和诉求，以较为温和的方式劝他放下过去，停止偏激行为。同时，也可以将你的担忧和想法传达给前男友，缓解他的敌对情绪。第四步，若第三方调解无效，且前男友的行为对你造成了实质性的困扰或威胁，果断报警。警察有专业的处理经验和手段，能够有效保障你的人身安全。向警方详细说明前男友的行为表现、可能存在的危险以及你所掌握的证据，配合警方的调查和处理。第五步，调整自己的心态。不要因为前男友的偏激行为而过度焦虑和恐惧，影响到自己的正常生活。可以通过运动、听音乐、与朋友聚会等方式缓解压力，保持积极的心态。同时，相信通过合理的应对措施，能够妥善解决问题，保护好自己和家人。
网友评论一：
我觉得你别自己一个人扛着，赶紧跟家里人说呀。家人能给你出主意，也能在身边保护你。而且找共同朋友去劝劝他也挺好的，说不定朋友说的话他能听进去。但要是他还是执迷不悟，那就别犹豫，直接报警，可不能让自己陷入危险之中。
网友评论二：
我认为你得强硬起来，别让他觉得你好欺负。下次他再发怨气信息，就明确告诉他，他这样的行为已经影响到你的生活，让他停止。要是他在你家附近徘徊，就直接大声呵斥他，让他离开。不过在做这些的时候，一定要注意自己的安全。要是他还是不改，就果断报警，用法律手段保护自己。