我跟这位离异男友认识三个月了，在这期间，我们相处得还行。但只要不在一起的时候，我就明显感觉自己被他忽略了。给他发消息，他经常很久才回，有时候甚至不回。我主动打电话过去，他也是说几句就匆匆挂断，好像有什么事急着去做，又或者语气很敷衍。我知道他可能因为离异有一些自己的事要处理，但这种被忽略的感觉真的让我心里很不好受。我在想，是不是他对我其实没那么上心？还是他本身就是这种相处模式？我很困惑，不知道该怎么改变这种状况，希望能得到一些建议。
导师分析：
这种情况的产生原因较为复杂。从男友角度来看，他经历过离异，这一经历可能给他带来了诸多创伤与变化。一方面，离异可能使他在情感上变得谨慎，虽然与你认识三个月，但内心或许还未完全准备好全身心投入新感情，所以在不在一起时，对你的关注有所保留。另一方面，离异后可能会面临一些后续问题，如财产分割、子女抚养等，这些现实事务牵扯了他大量精力，导致他在与你不在一起时，无暇顾及你的感受，表现出对你的忽略。
从你的心态来讲，认识三个月，你对这段感情抱有期待，渴望得到男友足够的关注与回应。当不在一起时被忽略，会让你产生自我怀疑，觉得自己在他心中地位不高，进而引发困惑与不安。你会思考他是不够上心还是固有相处模式如此，这种不确定性加剧了你的焦虑情绪。
从双方关系角度分析，认识仅三个月，感情基础尚薄弱。在这段时间里，你们可能还未就彼此在感情中的需求与期望进行深入沟通，导致双方对感情的节奏和相处方式理解存在偏差。你期望不在一起时也能保持紧密联系，而他可能认为保持一定距离是正常的，这种差异导致了你被忽略的感受，影响了感情的进一步发展。
导师建议：
首先，找个合适时机与男友进行一次深度沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，比如在一个安静的咖啡馆。沟通时，要以平和的心态表达你的感受，比如 “亲爱的，最近我发现当我们不在一起时，我给你发消息你经常很久才回，这让我心里有点失落，感觉自己被忽略了”。避免指责和抱怨，而是以分享感受的方式开启对话，这样他更容易接受。同时，询问他不及时回复的原因，耐心倾听他的想法，也许他真的有难言之隐。
其次，如果是因为他离异后的事务繁忙导致忽略你，你可以表示理解，并与他一起探讨如何在他忙碌的情况下，依然能保持良好的情感沟通。例如，制定一个双方都认可的沟通时间，比如每天晚上固定半小时视频聊天，分享彼此一天的经历。或者在他忙碌时，你可以发一些简短温馨的消息，如 “注意休息，别太累”，既表达关心，又不会给他造成压力。
若沟通后发现是他对感情态度不够积极，你需要明确表达你对这段感情的期望，告诉他你希望在感情中得到更多关注和回应。同时，给他一定时间去调整，如果他愿意做出改变，你们可以一起努力经营感情；若他依旧我行我素，那你可能需要重新审视这段感情是否值得你继续付出。
最后，在等待男友改变的过程中，也要丰富自己的生活。培养自己的兴趣爱好，比如学习绘画、参加健身课程等，让自己的生活充实起来。这样不仅能减少你对他的过度依赖，也能提升自己的魅力，让你在感情中更加自信。
网友评论一：
我觉得你先别急着下结论说他忽略你。说不定他真的是因为离异的那些事儿忙得焦头烂额呢。你既然喜欢他，就多理解理解他呗。主动和他沟通一下，告诉他你的想法，说不定他都没意识到自己这样做让你不开心了。而且你也别把全部心思都放他身上，自己找点事做，提升提升自己，这样即使他忙，你也不会觉得太无聊太失落啦。
网友评论二：
我感觉这情况不太妙啊。都认识三个月了，不在一起还这么忽略你，我觉得他要么就是对感情不认真，要么就是还没从上一段婚姻里走出来。你跟他沟通的时候，一定要让他明确表态，以后能不能改。要是他还是一副敷衍的态度，那你就得考虑考虑这段感情还值不值得继续了。毕竟一段好的感情，双方都得互相在意，互相付出呀。